宝宝咳嗽在饮食上要注意什么

专家指出,宝宝如果出现了咳嗽的情况,家长除了要及时的带宝宝就医、查明病因、进行治疗以外,在宝宝的饮食中家长朋友也应该多加注意。专家说宝宝咳嗽身体不舒服,因此一定要忌油腻、辛辣刺激的食物。以下是具体的介绍,希望大家能注意：

一、忌寒凉食物：

宝宝咳嗽的时候不要给他吃冷饮或冷冻饮料。中医方面认为,身体受了寒会在一定程度上伤及人体的肺脏,咳嗽出现的原因基本上都是肺部疾患造成的肺气上逆、肺气不宣。因此如果宝宝咳嗽的话,千万不能给他吃寒凉食物,不然会导致肺气闭塞,让咳嗽更加严重。

二、忌肥甘厚味：

常说的肥甘厚味,也是膏粱厚味,膏粱厚味的意思是油腻、甜腻的精细食物或者味道浓厚的食物。咳嗽一般情况下都是肺热造成的。如果吃了太多的肥甘厚味会产生内热,会让咳嗽变得更加严重。除此之外,最好也不要吃油炸性的食物,吃太多此类食物会加重胃肠的负担,滋生更多的痰液,使咳嗽更加严重。

三、忌甜酸食物：

抵抗力较弱的宝宝是最容易感冒咳嗽的高发群体,宝宝有咳嗽症状的话,千万不要给他吃甜酸食物,因为酸食会收敛痰液。让痰一直在体内出不来,造成宝宝咳嗽难愈。同时,宝宝在咳嗽的时候吃了太多的甜食会助热,造成咳嗽难以治愈。

四、忌鱼腥虾蟹：

我们都知道,如果出现咳嗽的症状时一定要忌发物,最好不要吃鱼腥。咳嗽患儿在进食鳃类食品后咳嗽会加重,这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。特别是宝宝对虾或者鸡蛋过敏的话,就更要注意不能食用了。

对于已经出现了咳嗽症状的宝宝,家长一定要关注宝宝的饮食,对于一些不利于宝宝身体恢复的食物一定要禁止给宝宝食用。上面专家已经向大家介绍了几种宝宝咳嗽期间不宜食用的食物,希望能引起大家的注意。

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