投胎怀孕25周胎动减少且轻，是不是宝宝不健康？

孕育一个新生命给家庭带来了新的希望,但是怀孕的这个过程却又十分不易,稍微有些许的不顺,都要好好检查,从怀孕初期到怀孕后期,每一天都是幸福却又紧张的,上海的李小姐怀孕已经25周了,整个孕期情况都挺好,但是最近突然发现胎儿胎动有所减少,而且胎动很轻,这是怎么回事？

一般情况下,胎儿会在18-24周开始出现胎动,但当胎儿一点点大起来的时候,胎动反而不会太明显,有些幅度不大的胎动孕妇很难察觉,一般胎动的高峰是在一次在早上7~9点,另一次在晚上11点至第二天凌晨1点,这也是很多准妈妈晚上睡不好的主要原因,专家建议李小姐在这个时间段内留心观察,如果持续很轻,而且感觉不到的话,要尽快去妇产科做个全面的检查,做个彩超检查看看是不是有羊水少或者是脐带绕颈,明确原因,才能安心安胎待产。

给25周孕妈妈的tips：

25周属于孕中期,是很宝宝快速成长发育的时候,此时胎儿机体和大脑发育速度加快,对脂质及必需脂肪酸的需要增加,必须及时补充,但是孕妈妈在这个时间内又要格外注意,避免妊娠高血压综合症,那么如何既能吃得好,又不会吃太胖呢？一是在主食不要单调,应以米面和杂粮搭配食用；二是副食要全面多样,荤素搭配,要多吃富含多种营养素的食物 ；三是多吃新鲜黄绿色叶菜类和水果,以保证胎儿的正常生长发育。25周也更需要忌食,不宜多吃动物性脂肪,减少盐的摄入量,日常饮食以清淡为佳,忌吃咸菜、咸蛋 ,同时最好戒掉甜食,因为吃过多的甜食会导致饱腹感太强,而影响其他有益因子的摄入。

小编提醒：孕妈妈们在孕期,要时刻注意胎儿的发展情况,如果出现异常,务必及时去正规医院就诊,一旦确诊,孕妈妈也不用过于紧张,调节情绪,补充营养,适量运动才能生下健康的宝宝！

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