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产后如何通乳

产后如何通乳

对于妈妈来说,生下宝宝后最重要也是最关心的就是宝宝喝奶的问题。但有的时候奶水太充足,宝宝总是喝不完,奶水在乳房里面堵住对于妈妈来说和折磨。那针对这样的情况,妈妈们如何才能通乳,使奶水畅通呢?

1.停止喝汤

当你发现你的奶水宝宝已经喝不过来,开始涨奶的时候应该立即停止喝汤。产后喝汤本来是帮助妈妈的奶水更加充足的,继续喝汤只会加重奶水堵塞的情况。

2.可以向通乳师寻求帮助

虽然受老思想的影响,很多妈妈都觉得通乳师自己不能接受。但我们不能否定通乳师所存在的意义。通乳师具备专业的知识,当你奶水堵塞的时候她会她的专业知识最快时间类帮你通乳,减轻你的痛苦。

3.喝通乳汤

这里我们所说的汤和我们介绍的第一条不一样,上述的汤主要平时是帮助妈妈们下奶或者补充奶水的。这里的通乳汤类似于药物的存在,食用通乳汤后,能有效的帮助你减轻涨奶的痛苦。


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