孕妇不宜酸性饮食 不利胎儿发育

　　孕妇的妊娠早期可能会出现择食、食欲不振、恶心、呕吐等早孕症状，因此有不少孕妇都嗜好酸性饮食。

　　酸性食物不是我们凭味觉判断的吃起来酸的食物，酸性食物通常含有丰富的蛋白质、脂肪和糖类，含有钾、钠、钙、镁等元素，譬如像我们平常常吃的牛肉，面包，鸡肉甜点都是酸性食物，酸性食物可以在体内代谢后生成碱性物质，能阻止血液向酸性方面变化。

　　但其实你知道吗酸性饮食其实对孕妇是不好的。

　　联邦德国有关科学家研究发现，妊娠早期的胎儿酸度低，母体摄入的酸性药物或其它酸性物质，容易大量聚积于胎儿组织中，影响胚胎细胞的正常分裂增殖与发育生长，并易诱发遗传物质突变，导致胎儿畸形发育。

　　妊娠后期，由于胎儿日趋发育成熟，其组织细胞内的酸碱度与母体相接近，受影响的危害性相应小些。但是特别在孕妇在妊娠初期大约2周时间内，不要服用酸性药物和酸性食物、酸性饮料等。

　　不过无论如何，为了你和宝宝的健康成长发育，还是不要酸性饮食哦!

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