怀孕期间的几个注意事项

2015-05-06 21:46 育儿大全 @小目标

怀孕对每个女性来说都是非常重要的,每个女性都希望自己能够生出一个健康而聪明的宝宝。那么,想要做到这些就一定要注意生活中的一些习惯。怀孕期间应注意什么呢？下面小编来告诉大家一些孕期养生注意事项。

孕期注意事项一：桑拿

孕妈妈不适宜在超过50摄氏度的高温中进行桑拿,这样会使已经怀孕3个月的孕妇流产的机率增大,而已经怀孕7个月的孕妈妈则会容易导致早产的可能性。

孕期注意事项二：按摩

按摩可以起到保健瘦身的效果,但是正处于怀孕期间的准妈妈们则不适宜对腹部进行按摩,另外对于足部的反射区进行按压及压点按摩进的力度一定要掌握好,不可以过重。

（责任编辑：zxwq）

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