3款清爽西瓜减肥餐在家自己DIY

西瓜不含脂肪,所含的水分也不是普通的水果能够比得上的,它的94%以上都是水分,能够帮助排出体内多余的水分,消除水肿的同时排出体内的毒素,新陈代谢也就自然会变好了。#hzh_woman{display:none;}常用的西瓜减肥食谱：1.西瓜番茄汁材料：西瓜、番茄。做法：用压榨器压出西瓜瓤汁,将番茄用沸水冲烫后去皮,切碎去籽,压出汁水。两汁和匀,随时饮用。瘦身功效：西瓜和番茄都是经典的减肥食品,这款西瓜番茄汁中含有大量是膳食纤维,能使mm们变得更轻盈,还可预防中暑。2.西瓜红茶材料：红茶5克,西瓜适量。做法：将红茶放入茶杯中,用热水冲泡,然后加入切好的西瓜丁即可。瘦身功效：清热解暑,加速腹部脂肪的分解。3.瓜皮蛋汤材料：西瓜皮200克,鸡蛋1只,西红柿1只,盐、味精、香油适量。做法：西瓜皮削去外层青皮与内层红瓤,切细条。西红柿切片。鸡蛋打散。汤锅加水,放入瓜条煮开,然后再依次下入西红柿片,淋入蛋液,加入盐、味精、香油调味即可。淋入蛋液前,可在汤中加少量淀粉液,这样可使蛋液不散。=瘦身功效：这款瘦身汤不仅味佳色艳,而且能消暑利尿,帮你消除全身水肿,快快瘦下来。最受欢迎女性热文情侣睡姿测试女人内裤多脏她有3个乳房床上禁做5事下半身的敌人房事后女人怎样做私处保养？女人一生至少要有三个男人丑！漂亮女星胸部杯具下垂男人为什么迷恋女人的胸部？女性不穿胸罩的n条理由月经期间发生性行为会怀孕吗？（责任编辑：滕小兰实习编辑：温桂娣）

（责任编辑：zxwq）

育儿之家 原文地址：