宝宝腹泻如何食疗？

很多家长们都有遇到宝宝腹泻的情况，那么当宝宝腹泻以后应该怎么办呢？如何对宝宝进行食疗？

对于妈妈们来说，最怕的就是宝宝腹泻了。对于宝宝腹泻治疗，很多妈妈都会选择采用药物治疗来让孩子尽快恢复。

其实，想要腹泻宝宝能够尽快康复的话，是不能单单只靠纯粹的药物治疗，而是应该用一些健康营养的食疗，才能够完全治愈宝宝腹泻！

那么宝宝腹泻吃什么食疗好呢？

喝粥

对于腹泻宝宝来说，出现最严重的并发症就是脱水，所以当宝宝出现腹泻的时候，妈妈们所要做的就要及时地帮助宝宝补充体液。

不过这里所说的液体不是单单补充水分！尤其是对于已经开始添加辅食的宝宝来说，而是应该提供一些含有营养的液体食物，就比如粥类食物，这类食物对于腹泻宝宝来说是恢复体能的最佳选择。

米粥里面含有烟酸，维生素b1，b2，铁以及糖水化合物，脂肪等营养素，能够及时的帮助宝宝补充身体所需。强烈推荐小米粥。

煮熟的苹果泥

苹果里面含有鞣酸和有机酸，都是具有收敛止泻的作用，所以苹果泥对于宝宝腹泻来说是很有好处的。不过这里妈妈们一定要注意，是煮熟之后的苹果泥，生吃的话是没有好处的。

具体做法：苹果清洗干净，皮可以不用削掉，然后将苹果切成片，然后放到蒸锅里面蒸煮五分钟左右就可以了。

汤汤水水的食疗方

除了上面两种食物之外，汤汤水水类的食疗方也是可以帮助宝宝起到治疗腹泻的效果的！就比如，焦米汤，胡萝卜汤等等。

焦米汤的做法：

首先将米粉或者是奶糕研磨成粉末状，放入到锅里面炒到焦黄，然后加入适量的水炖至沸腾就可以了。腹泻严重的时候可以选用！

胡萝卜汤的做法：

胡萝卜清洗干净之后，连皮切成小块，放入到锅里面，加入适量的水煮熟之后，吃胡萝卜，喝汤。

温馨提醒：

想要避免宝宝发生腹泻，妈妈们就要尽量坚持母乳喂养！因为母乳中的免疫球蛋白对感染性腹泻有一定的预防作用！对于奶粉喂养的宝宝来说，要注意奶粉的保存方法。

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