产后别忘了婚姻经营

产后有了孩子，记得别冷落了自己老公，孩子固然重要，老公也是需要哄的，下面小编要说的是，忙碌的育儿生活中别忘了婚姻经营。

门诊外总是坐满孕味十足的准妈，有的亲昵地挽着丈夫，有的则是娘家妈妈温暖地陪伴着。不论哪一种，她们的脸上都洋溢着幸福，尽管每次孕检都要超过两三个小时。但诊室外的氛围总是充满爱，总能看见陪诊的丈夫们，细心呵护着眼前有孕在身的妻子，俩人甜蜜地说说笑笑。

我院的妇科门诊紧挨着就是儿科门诊，而儿科门诊的氛围……与妇产科围保门诊很不一样。

随着萌宝的诞生，出生后所有的疫苗接种、体检都少不了。儿科体检门诊门口，各种儿童吵闹打架争玩具的不说；最常见的就是夫妻争吵大战开始，最惊人的一次，是同一天见三对夫妻争执。

第一对夫妻，先是听见爸爸对不到2岁的女儿生气的说：“你是会不会喝？全部都滴出来了啦！你看衣服全部都是！要我擦几次？”

随后妈妈从不远处拿着检查单回到他们身边，爸爸对妈妈说：“你看着她，我去厕所。”

妈妈急着问：“你是不是要抽烟，去多久？不管你，先把手机、烟交出来！”

当然，爸爸没有交出手机和烟，只回了妈妈：“你神经病，我为什么要给你？”就潇洒地走掉了。

第二对夫妻，看起来很年轻，爸爸手中抱的婴儿看起来2个月。妈妈面无表情，黑眼圈极深，夫妻俩没什么互动，俩人的世界一片寂静。

突然听见爸爸温和地问妈妈说：“明天几点出门，难得能挂到这个专家的号！”，没想到，妈妈却异常激动地回说：“我怎么知道要几点出门！你自己不会安排一下吗？我一定要什么都知道吗？可不可以不要问我啊！”

爸爸没有回嘴，静静地抱着宝宝坐在位子上，望着情绪激动的妈妈不做声。

第三对夫妻，爸爸不停的玩手机，妈妈则带着两个孩子坐在正背对爸爸的位置，知道他们的关系是因为，翘着二郎腿玩手机的爸爸，突然转头向身后的太太大吼：“你想怎样，我就玩一会手机放松下。你不要每次都讲的好像我一天到晚都在玩手机，你要搞清楚谁在赚钱养家！”

妈妈没有多说什么，继续哄着一个正在大哭，一个吵着要玩具的姐弟，而爸爸，继续低头玩他的手机。

一层楼，演绎着两个完全不一样的境界。

生产前，宝宝静静的在妈妈肚子里，夫妻俩人还处于梦幻世界，怀抱着希望，期待用满满的爱浇灌、滋润新生的宝贝。

生产后，宝宝捧在手中，抱在怀里，心中充满爱，但一切归于现实；大概90%跟生产前想像的不一样，生活一夕之间不再一样。产后生活有多忙？我不赘述。不赘述，是因为没有经历过，你永远不知道全职育儿有多忙，只会觉得：“真幸福，在家带孩子，孩子睡你也可以睡；不用看老板、客户的脸色。多好！”事实真的如此吗？孩子睡了，各种家庭琐事等着妈妈去处理，生活窘迫无时无刻都想找兼职赚钱补贴家用。若是家有二胎，妈妈能吃上饭，已经算很幸福了。

离题了，言归正传：起初，因为爱，期待让“家”更完整，所以决定生子。但当孩子真正加入原先俩人的世界后，那冲击之大；常常让新手父母只顾着眼前的宝宝，而疏于夫妻关系的经营，让家庭关系变得支离破碎。原先想要孩子的初衷，可能也随着胎盘分娩了…

宝宝出生后，的确夫妻二人生活真的有了很大的改变；凡事以孩子为中心，忘了另一半的需求。必须时常提醒自己，夫妻俩人才是彼此的首要，别忘了彼此的需要，要体贴彼此的软弱，做个可爱的妻子/丈夫，别因为生活的剧变与身体的劳累，而让自己变得面目可憎，家庭氛围有如冰雪奇缘。

分享个我觉得蛮好用的沟通小技巧：

1、有话直说，莫须折

这其实在说我自己！我以前就是不开心就发脾气；有需要不直说，期待对方能想到、看到。经历婚姻的磨练，我终于明白，另一半不会通灵，也不是你的蛔虫，尤其男女大不同。所以有什么话、有什么需要就直说，但记得别挑衅，语气要尽量温柔。

2、表达你的感受

绝大部分的我们，在沟通、争执、甚至连表达关心的时候，多是针对事件在论述，而很少表达自己的感受。

“你到家为什么没有告诉我？”其实是想表达：不知道你到家了没，我会担心。

“穿这么少，你冻不死啊！”其实是想表达：天气很冷，我担心你会着凉。

“你可以不要一直玩游戏？”其实是想表达：我累了忙不过来，希望你能够帮我一下；再或者就是真的不爽你一直玩游戏。

你和另一半的对话是论述事件多呢？还是有确切的让对方知道事件背后带给你的感受居多？

我和我家先生尽量在有争执的事情上，先谈自己的感受，我们之间的争执真的减少很多，因为我们不再单阐述事件本身，而是进一步让对方明白这事件背后带给你的感受，进而同理你的感受与需要。

别让我们的好意，成为对方耳中的质疑。毕竟家是孩子第一个学习到“爱”的地方，夫妻关系相爱和睦，孩子也更能够在爱的氛围中成长，进而明白爱的真谛，建构健康正向的价值观。（而且，孩子会大、会离家，最终陪你到老的还是你的另一伴啊～所以记得经营投资你的婚姻！）

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