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喊孩子起床 妈妈莫用杀伤式叫醒法

叫孩子起床,也是一件需要父母花心思去做好的事。有的母亲总是通过大声吼叫来叫醒孩子,而孩子这时候一般都是以哭闹来应对,这种方式会对孩子造成很大的伤害。但如果妈妈能饱含爱心叫孩子起床,则能让孩子有一个美好的早晨,孩子也能怀着美好的心情开始新的一天。

起床,看似简单,其实可并不是一件容易的事哦。在这个过程里,我们的潜意识接收到“醒来”的指令之后,首先会检查周围的环境是否安全,如果是比较安全的,那么意识就会接替潜意识上任了。意识会控制大脑,切断梦境。然后逐渐让处于休息之中的神经系统重新开启。然后才会完成我们所熟知的睁开眼睛、伸展、坐起等活动。

整个起床过程需要在安全的氛围中进行,而且每个孩子有自己的“开机”速率。所以妈妈们要先给孩子一个“醒来”的信号,然后提供一个安全的环境与适宜的时间,让宝宝慢慢醒来。

“杀伤式”叫醒方式有哪些?

■ 愤怒地冲进房间,大声喊,“都八点了!还不起床!”这种方式很多父母肯定都用过。这种方式还带有一定的指责性质,很容易将孩子的安全感剥夺。

■ 一把掀开被子,将孩子从被窝中拉起来。这种方式不仅仅摧毁了孩子起床时的安全感,而且还会让孩子突然经历温度的变化,刺激孩子的神经系统,同时也是不尊重孩子的表现。

■ 反复不停地唠叨,五分钟叫一次孩子,这也是很多父母会做的事。这样貌似给了孩子启动的时间,但其实孩子的“开机”过程却是在不断被打断,反而会让孩子产生逆反心理——我就是不想起来了!

“杀伤式”叫醒方式危害多

相信很多母亲都曾使用过“杀伤式”的叫醒方式来叫醒过孩子。比如,一直对孩子喊“起床了起床了”,不停地摇晃孩子的身体,甚至有的母亲更加粗暴,直接将孩子从床上拖起来。这些都是用惊醒的方式切断孩子启动的过程,直接恢复意识。而这种方式对孩子的伤害是很大的。

·首先,这让孩子直接跳过潜意识进入到意识层面,而这种“惊吓”的记忆,会进入到潜意识层面,造成深层的恐惧。所以,很多孩子起床后经常是迷迷糊糊的,不像是刚刚睡饱的状态。

·其次,正是因为在这种被惊醒的状态下,孩子的安全感会被剥夺,当在这种极度不安、恐慌、焦虑的环境中醒来,防御机制就会自动开启:哭闹、攻击性行为、冷漠麻木行为就会产生了。

温柔叫醒孩子的方式

1.提前一晚提醒:告诉孩子明天将要几点起床,这样孩子可以在心理上有所准备。

2.用光线代替叫声:晚上睡觉的时候不需要将窗帘完全拉上,而是可以留下一点空隙,让清晨的阳光自动叫醒孩子。

3.用早饭的香味唤醒孩子:美味的早餐对于孩子可是充满吸引力的,孩子有了这个的驱动会很容易受到刺激起床的。

4.使用音乐叫醒孩子:轻柔的起床音乐会让孩子在一个舒缓的、安全的环境中醒来,而且一天都保持好心情。

5.轻柔抚摸孩子叫醒:记住一定是轻柔哦!从上往下进行抚摸,等到孩子缓缓睁开眼睛,微笑着注视宝宝告诉他“起床咯!”宝宝一整天也将会是微笑着度过的。

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