助力宝宝发育，这些建议你一定需要

宝宝出生后的第一年发育十分迅速，每个月都有很大变化。那么，妈妈要如何促进一岁以下宝宝正常发育呢？今天馨妈就详细的说一说，还不清楚的妈妈赶紧来看。

△ 新生宝宝

1.动作发育

宝宝身体较弱，只能做一些简单的动作训练。宝宝15天后，妈妈可以让宝宝做2次俯卧抬头训练，比如用玩具吸引宝宝抬头。注意，训练时间不宜过长，也不要勉强宝宝，要做到循序渐进。

2.语言发育

宝宝只能发出自然反射的声音和个别辅音。当宝宝发声时，妈妈要及时附和，这样能有效提升宝宝的发音频率。

3.抚育要点

（1）妈妈要学会分辨宝宝的哭声，了解其心理需求，及时加以满足。

（2）妈妈要多和宝宝交流沟通，比如微笑、说话、怀抱等。

（3）为了促进宝宝感知觉发展，妈妈要多给宝宝看颜色鲜艳的物体，听优美舒缓的音乐。

（4）妈妈要每天坚持帮宝宝做被动操。

△1-3个月宝宝

1.动作发育

如果妈妈坚持给宝宝做锻炼，当宝宝到了第三个月时，头部就能轻松竖起来了。另外，当宝宝3个月时，他就能翻身了，妈妈要注意预防宝宝坠床。

2.语言发育

宝宝对语言的感知能力很强，妈妈要为宝宝营造良好的语言环境，让宝宝尽可能多地感知不同的声音和语言。妈妈在照顾宝宝时，要多和宝宝交流，一方面增进亲子感情，一方面促进宝宝的语言发育。注意在说话时，要使用简短的语句，保持语音的清晰。

3.抚育要点

（1）适当加强刺激，促进宝宝听觉、视觉和触觉发育。妈妈要用鲜艳的玩具吸引孩子注意力，发展他的视觉注视和追踪能力。还可以多给宝宝听优美动听的音乐或者给他玩波浪鼓等会发出声音的玩具。

（2）妈妈要多和宝宝发生目光接触，当宝宝发声时要保持微笑及时应答。

（3）多做被动操，让宝宝的头颈部的运动和控制能力得到提升。

△4-6个月宝宝

1.动作发育

这个阶段，宝宝已经可以不需要妈妈扶着就能坐一会了，妈妈要坚持让宝宝练习仰卧拉坐。另外，妈妈要用玩具逗弄宝宝，慢慢发展他的爬行能力。

2.语言发育

宝宝在6个月时，已经能无意识的发出“妈妈”“爸爸”的声音了，妈妈要努力引导宝宝咿呀作语。

3.抚育要点

（1）妈妈要主动有效分辨宝宝的生理与心理需求并做出正确相应，让宝宝充满安全感。

（2）妈妈要让宝宝养成良好的饮食和睡眠习惯，多和宝宝玩各种亲子游戏，比如：捉迷藏、寻找声源等等。

（3）保持丰富多彩的语言环境，多多鼓励宝宝发声。

△6-8个月宝宝

1.动作发育

在这个阶段，宝宝可以用手和膝盖做支撑挺直身体了，妈妈要让他接受爬行训练，同时，妈妈还要锻炼宝宝手指的精细动作能力，让他做按键、够取、拨球等动作。

2.语言发育

宝宝这个时候能够安静的听别人说话，并能用手势表达再见等意思了。妈妈要加强训练，让宝宝主动的叫“爸爸”“妈妈”。

3.抚育要点

（1）在日常生活中，妈妈要让宝宝用手交互传递物体加强双手的配合，练习用手指抓捏物体等等，这样可以使宝宝的手眼协调能力获得发展。

（2）在保证宝宝安全的前提下，让宝宝扩大活动范围，让他多多接触外界的人和物。

（3）在日常生活中，妈妈要多喊宝宝名字，多和宝宝说身边物件的名称，让宝宝的语言理解能力和理解能力获得提升。

△8-12个月宝宝

1.动作发育

在这个阶段，宝宝慢慢从扶站、扶走过渡到自己直立行走。妈妈要让宝宝每日坚持锻炼行走，增强腿部肌肉力量和双腿的协调性多的模仿各种声音。

2.语言发育

到了1岁左右，宝宝已经学会喊人了，比如爸爸妈妈、爷爷奶奶等，并且能出说出单音节动词，比如抱、拿、打等等。

3.抚育要点

（1）妈妈要多让宝宝玩模仿性游戏，比如捏玩具、拍手、拍娃娃等。

（2）让宝宝玩球、玩积木，锻炼他的手眼协调能力和操作能力。

（3）当宝宝有生气、不愉快的负面情绪时，妈妈要马上转移他的注意力；当宝宝受挫时，妈妈要给予适当的支持和鼓励。

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