妈妈课堂：夏季宝宝如何安全使用防晒霜？
宝宝的皮肤细嫩白皙比较薄,相对于大人,更容易受到紫外线的伤害,那么宝宝也能涂防晒霜吗？小编教你如何为宝宝挑选一款安全的防晒霜呢？
如何给宝宝选择防晒霜？
防晒霜一般分为两种：物理性防晒霜和化学性防晒霜,前者是反射光线,后者是吸收光线,对儿童而言,含有氧化锌的物理性防晒霜更为安全。
适合宝宝的物理性防晒霜怎么选
宝宝的皮肤幼嫩,若使用含有化学防晒剂的防晒霜,容易过敏发一些小红疹子。因此,更适合使用物理性防晒霜。
物理性防晒霜的原理是阻挡,就像一面镜子,太阳照射了之后,它就会反射紫外线,从而避免紫外线直接接触皮肤。这么一来,防晒霜不会被肌肤吸收,也不由身体代谢,相对于化学性防晒霜来讲,刺激更小,适合宝宝使用。
选择物理性防晒霜,我们可以看产品的包装。产品包装上有titaniumdioxide（二氧化钛）和zincoxide（氧化锌）字样的,就是物理防晒产品。因为,二氧化钛和氧化锌的超微细粉末都是物理防晒剂,能将紫外线阻隔。
另外,妈妈们可以询问售货员,拿试用装在手腕上涂一点,物理性防晒霜的质地比较厚重,这个是较易辨别的特点。
宝宝出门前的半小时,就应涂上防晒霜。一般日常外出活动时,以防晒系数（spf）15的为佳,而在嬉水、游泳时,防晒系数就应该用（spf）30的了。物理性防晒霜透气性差,宝宝外出回家后,应立即洗去防晒霜,不宜长时间留在身上。清洗防晒霜,用温水加儿童沐浴露擦拭即可,不必要使用大人的洗面奶。
2岁前宝宝不宜使用防晒霜
美国耶鲁大学临床医生艾丽西亚·扎尔卡说,2岁以下的孩子不能使用防晒霜,想让不满2岁的婴儿免受紫外线侵害,最好的办法就是不要让他们长时间待在外面。
因为婴儿的皮肤十分娇嫩,而防晒品中的化学物质会对婴儿皮肤造成刺激。
当孩子满2岁后,可以给他们买一些喷雾式或泡沫式防晒霜。且涂防晒霜的重要原则是多次涂抹,每隔2—3小时一次,这样才能达到最好的防晒效果。
很多人认为白色衣服可以防晒,其实不然,白色的衣服只能阻挡相当于spf2强度的紫外线,而且白衣服湿了以后防晒指数会更低。密织的深色衣服反而有更好的防晒作用。
光线最强的时候不适合带孩子出门,尤其是上午10点至下午2点,此时外出不仅容易晒伤,还可能导致身体大量缺水、中暑。如果这段时间不能避免外出,注意不要进行过于激烈的活动,并及时补充水分。
（责任编辑：zxwq）
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