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备孕需警惕,经常憋尿的女性可导致不孕!

相关研究数据显示,在所有的不孕症中,由女方引起的不孕占45%,由男方引起的不孕占25%,由男女双方共同引起的不孕占22%,原因不明的不孕占8%。

从数据可以看出,由女方引起的不孕占比还是很大的,而造成女性不孕的因素有很多,比如输卵管堵塞、子宫内膜异位、盆腔炎等疾病。

除此之外,一些不良的生活习惯也会影响怀孕,比如经常憋尿,会使子宫受压迫,导致不孕。

女性内生殖器官与膀胱“同居”于盆腔内,关系“紧密”,子宫位于膀胱后面。憋尿使膀胱充盈,充盈的膀胱便会压迫子宫,使子宫向后倾斜。

如经常憋尿,子宫后倾则难以复位,当膀胱严重压迫子宫,会妨碍经血流出,会导致痛经。受压迫的子宫体如果“挤压”到骶骨前面的神经丛,可引起腰骶部疼痛,严重的将会引起不孕症。

很多坐办公室的女性,常因为工作的关系在有尿意的时候强忍着,拖了很久才去方便。既然我们已经知道这种做法或导致不孕,从现在开始,一有“尿意”,就赶紧去厕所吧,也可趁机歇一歇,走动一下,工作效率反而更高呢。

不过这不代表为了更好地去忙碌,就可以不喝水了,多喝水,多排尿,对膀胱有一个很好的冲洗作用,避免细菌滋生,对身体有好处。

此外,一些其它不良习惯也会导致不孕,比如:经常过度饮酒,长期处于压力之下,负面情绪多,不讲卫生,乱性,多次流产,盲目减肥等等,导致营养不良、不能正常排卵甚至感染恶性疾病。

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