宝宝慎用枕头 对颈椎不利

关于婴儿是否要用枕头，用什么样的枕头，我相信很多妈妈都上网搜过，答案也非常之多。最常见的一个答案估计就是：三个月之后的宝宝就能用枕头了。但是我想说的却是，这个答案恐怕多数是由商家找写手做的宣传吧。美国儿科医生建议婴儿不应使用枕头，本来以为是美国曾发生多起枕头捂住宝宝口鼻导致危险的报道引起恐慌和谨慎，但是经仔细查询资料才发现事情远非那么简单。

1.成人和幼儿的差异

婴儿的颈椎结构竟然与成人不同。成人睡觉为什么要枕头？究其原因是人体的脊柱有四个生理性的弯曲，颈部的弯曲叫做颈曲。睡觉的时候，如果能够保证颈曲自然弯曲，那么就是最舒服的姿势，所以需要一个枕头来帮忙。

但是宝宝也像这样吗？答案竟然不是！宝宝由于还没发育完全，颈曲还未形成，要等到宝宝四岁的时候才能够形成一点弧度。所以为了保证宝宝最舒服的睡眠姿势，当然是直接平躺最好。如果加上枕头，反而会给宝宝的颈椎带来压力。

宝宝生理结构和成人还有一点不同，就是宝宝的头部占身体的比例约四分之一，这种生理比例，等于天生自带了个枕头，如果再加一个，简直是跟脊柱过不去。

2.宝宝三月无需枕头

对于三个月的宝宝就要睡枕头的结论不知如何得来，按照上述所说，三个月的宝宝依旧没有形成颈曲，头的比例也很大，所以依旧不需要枕头。而且宝宝这么大就能翻身，即便有了枕头，宝宝也会翻滚逃跑，怎么可能把小宝宝固定在枕头上呢。

3.多大宝宝要用枕头

美国权威儿童睡眠专家judith owens的结论是，至少两岁。而且她认为，两岁以上的儿童其实也不那么需要枕头，只不过小孩子喜欢模仿爸爸妈妈，他自己会想要一个枕头。所以给幼儿用枕头，选择矮的比较合适，材质最好是选择硬一点的。除此之外，专家还指出，脊柱的颈曲是青春期才开始明显的，所以儿童都应该用较矮的枕头才合适。

4.如何睡出好头型

婴儿睡枕头不仅仅会造成脖子不舒服，而且还可能会导致宝宝窒息，不管是什么枕头，都有可能发生这种情况。因为宝宝会翻身之后半夜就会乱动，但是爸爸妈妈又无法时刻看护，而且小孩子行动不灵活，即便是被捂到了，也很难自己调整到舒服的姿势。虽然被捂住的概率不是很高，但是既然能够避免，为何还要去冒险。

也有不少妈妈担心，宝宝不睡枕头，头型会很难看。事实上，即便睡了枕头，头型该是什么样还是什么样，定型枕对宝宝头型根本起不到任何帮助。事实上让宝宝睡出头型并不能指望枕头，而应该注意宝宝的睡觉习惯。不能让宝宝养成一边睡的习惯，要让宝宝换着方向睡。如果发现宝宝有一侧睡觉的习惯，爸爸妈妈可以选择在另外一侧用玩具，歌声等引起宝宝注意，让宝宝换个方向睡觉。

5.已经睡偏怎么办

对于已经睡偏头的宝宝，可以适当在宝宝一侧身体下方垫块小毛巾，让他稍微侧一点睡觉。而且由于垫了东西，宝宝偏过去的可能也较低。宝宝六个月之前睡偏头都有纠正的机会，所以不要着急。

所以，看过上面的结论，是否发现自己被商家蒙蔽了这么多年的眼睛。再也不要询问宝宝多大需要枕头，需要什么样的枕头了，原来宝宝根本就不需要枕头！

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