冬季让双唇水嫩的唇部保养小妙招
冬季唇部护理tips
step1清洁：先将沾湿卸妆液的棉片轻轻按压在唇上5秒钟,再将双唇分为4区,从唇角往中间轻拭,褶纹里的残妆,可用棉花棒沾取卸妆液细细清除。
step2去角质：选用针对唇部推出的去角质产品,如清爽的薄荷配方,在清除死皮的同时,又具修护作用。每月做1次,注意已经受损的嘴唇不能进行。
step3按摩：用食指和大拇指捏住上唇,大拇指不动,食指以画圈方式来按摩上唇,注意动作轻柔；再用食指和拇指捏住下唇,食指不动,轻动大拇指来按摩下唇。然后相反方向有节奏地按摩上下唇,反复数次,这样可消除或减少嘴唇横向皱纹。最后轻拍嘴角部位,可减轻嘴角纹。
step4敷唇膜：用热毛巾敷10分钟后,擦去唇膜。每周可做1－2次唇膜护理。
diy唇膜吧
或许你一直都觉得用唇膜似乎有些奢侈,那么不如就diy唇膜吧,便宜实惠更润唇。利用各种食材自制的唇膜,材料天然不伤皮肤,饿的时候还能舔上一口呢！
网友：一到寒冬的大风天气,我的嘴唇就干裂,怎么办才好？
专家回复：冬季气候干燥,嘴唇水分蒸发,局部湿度就会降低,遇上冷空气,嘴唇很容易干裂。时间长了,可能还会引发慢性唇炎等病症。防治冬季嘴唇干裂,可以从饮食上进行调整,多吃新鲜蔬菜,如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等等。如觉得嘴唇干裂,不要总用舌头去舔,这会加速干裂的发生。有需要的话可以戴口罩,以保持嘴唇的温度和湿度。
专家推荐：橄榄油蜂蜜唇膜
材料：维生素e2滴、橄榄油2滴、蜂蜜1茶匙
做法：
1、取适量橄榄油和蜂蜜倒入容器中
2、滴入维生素e2滴（从胶囊里面取）,混合调匀。
3、用刷子在双唇上涂抹厚厚一层,敷约15分钟。
网友：我的唇很容易上火,一点辣椒都碰不得……否则就会肿的肥肥的,怎么办？
专家回复：冬天天气干燥,很多人都会不自觉地舔唇,但结果常常适得其反,让唇部肌肤的水分蒸发得更快,嘴唇的干燥症状反而加重,甚至导致唇部肿胀、结血痂。另外,煎、炸、辣等刺激性食物也会令嘴唇干裂,口香糖的薄荷物质还会令唇部敏感。建议多吃新鲜蔬菜,及时补充足量水分。尽量避免风吹日晒等外界刺激,可以采取戴口罩的办法来防护。纠正舔唇、咬唇等不良习惯。
专家推荐：莲藕粉唇膜
材料：莲藕粉适量,水少许
做法：
1、将莲藕粉加适量水调成糊状。
2、洗净脸后,将混合的敷料涂于唇部,敷约15分钟。
网友：舒淇的娇艳双唇真是羡慕啊！可是我的嘴唇怎么一点色泽都没有呢？
专家回复：多吃含有丰富维生素的蔬菜和水果,还可适量服用维生素b、c、e片,这些都可以帮助你改善唇色暗沉。此外,要注意选择嘴唇专用的卸妆产品,按嘴唇的纹理进行彻底清洁。
推荐一个小秘方：
1、涂上厚厚的润唇膏,最好混上一点橄榄油,用保鲜膜敷上。
2、用一只去壳的熟鸡蛋,轻轻的隔着保鲜膜在嘴唇上滚动,直到鸡蛋冷掉。
3、去掉保鲜膜,用清水洗干净多余的油。如果有死皮的就可以用牙刷轻轻的刷掉死皮。
4、涂上一点蜂蜜（蜂蜜可以使唇色变得红润）和橄榄油,去睡觉。
每天一次,坚持一个星期,保证你的嘴唇超水灵。
网友：不断的喝水,嘴唇还是干干的,它好像一直都很渴似的。如何使唇部水润呢？
专家回复：这属于内火,是人体阴阳失衡后出现的内热症。你体内的津液已经处于一种匮乏状态了,至少已经不能满足唇部皮肤的水分保障。喝水、润唇膏只是外部作用,并不能起到很好的疗效,要从内部调理。什么水果或蔬菜的汁液比较多就吃什么,这种植物内的汁液不同于我们日常饮用的水,它们更容易被身体所利用。所以不要一味的只喝水,要多吃富含汁液的水果或蔬菜。另外,保持规律的生活习惯,不要熬夜。
专家推荐：酸奶柠檬汁唇膜
材料：酸奶少许,柠檬汁2滴
做法：
1、少许酸奶加一到两滴柠檬汁混合搅拌。
2、用棉签均匀涂抹在嘴唇上,用保鲜膜将嘴唇包好,15分钟后清水洗净。
专家总结：唇部保湿是护理重点
唇部的角质层很薄,细胞间脂肪缺乏天然保湿因子,皮脂腺和汗腺也都很少,所以时刻都面临着干燥和老化的危险。所以重中之重就是,每天坚持使用保湿产品。此外,唇部防晒不能忘。如果能每天坚持用指腹轻按双唇进行按摩,则唇色更显娇嫩。
（责任编辑：zxwq）
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