为什么孕妈妈要适当的补充钙剂

钙对人体来说非常重要,它是骨骼的主要组成部分。妊娠期胎儿骨骼的生长发育需要大量的钙。确定证明,妊娠末期,胎儿体内约含钙25克,因而孕妇需补充足够的钙,才能保证母体本身代谢及胎儿骨骼的正常发育,妊娠中期每天需要补充1000亳克钙,妊娠晚期要供给1500毫克钙。

若钙摄取不足或吸收不良,则胎儿所需要的钙必须从母体骨质中获取,从而造成孕妇缺钙,引起孕妇骨质疏松及软化而发生骨质软化症。妊娠3个月孕妇母体有哪些变化

妊娠3个月时,下腹部略为隆起,子宫也如拳头般大小了,因此,按子宫周围,会觉得下腹部有压迫感或脚后跟抽筋。出于同一原因,去厕所的次数比以前增多了。早孕反应仍在持续。8~9周是最难受的时期。但是,到了10～11周会逐渐减轻,不久就会消失。

乳房更加膨胀,在乳晕、乳头上开始有色素沉着,颜色发黑。从阴道流出的乳白色分泌物增多。

还有,这段时期,孕妇还易发生腹泻和便秘。

小提示：

缺钙对胎儿的生长发育,尤其是骨骼的发育也会产生障碍,使出生后的幼儿患有先天性佝偻病。

（责任编辑：zxwq）

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