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妈妈这样做宝宝一哄就睡,你还在用那些老套路吗?

有些宝妈觉得哄孩子睡觉是一件特别困难的事情,面对孩子的哭闹宝妈们是奔溃的,妈妈这样做宝宝一哄就睡,你还在用那些老套路吗?

哄小宝宝睡觉向来是一众宝妈最头疼的事情,那么究竟有什么法子能让宝宝安安静静睡觉呢?除了奶着睡和抱着睡,还有没有其他的办法?其实,听觉安抚法也能帮助宝宝入睡,就是让宝宝听一些音乐。不过千万不要放dj、嘻哈之类的,不然宝宝不仅睡不着,反倒很可能站起来给你跳段街舞,这里要放的可是助眠音乐哦!

今天,齐老师教你这几招方法,让你轻松哄娃入睡。

一、宝宝平静状态

宝宝状态平静的话,可以先播放一两首音乐让宝宝熟悉熟悉,选择一些旋律轻快地音乐播放,如莫扎特的作品,这时的音调放舒适,以此来吸引宝宝。

给孩子放助眠音乐时最好选择世界名曲,不要用流行音乐,这也是对孩子的一种熏陶。

宝宝听习惯后,可以播放一段雨声加上kiss the rain,音调大小和下雨一样即可。宝宝浅睡的时候,不要以为宝宝就这样睡着了,轻轻地动静还是会吵醒宝宝,可以播放肖邦的摇篮曲等节奏缓慢的古典音乐,不过不要用古典音乐和悲伤的音乐,这样会让宝宝睡得不踏实。这时候的音调调到和轻风吹一般,有助于宝宝沉沉睡去。

二、宝宝哭闹状态

宝宝哭闹的时候听音乐也能入睡?

没错,只要你引用合理!

宝宝哭闹的话,妈妈们可以选择用sh声让他平静下来。把音调调到和宝宝哭闹一样大再使用sh声,宝妈用其他方式也行,比如哼唱安抚法。

宝宝渐渐平静下来后,就可以用之前提到的平静状态安抚入眠了,注意声音不要太大,最好不要超过洗碗的声音,一直播放到宝宝彻底平静下来。

三、宝宝兴奋状态

有人可能会问了,宝宝兴奋状态干嘛要入睡?但是如果已经是半夜三更的时间呢?妈妈们也是需要休息的呀!

首先用一些奇特的声音吸引宝宝,如狗的叫声等。当宝宝注意力被吸引之后,可以用流水声安抚宝宝,直到宝宝趋于平静。

宝宝平静之后就可以放一些摇篮曲了,把音调调到合适,可以让宝宝睡得更香。

齐老师有话说:无论是sh声还是哼唱,距离婴儿耳朵必须要7到14厘米远,音乐音量也要调整合适,避免音乐变噪音,反而令宝宝睡不踏实。

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