用心呵护宝宝身心健康 宝宝预防过敏方法介绍

对于孩子来说,因为抵抗力比较弱,所以对于外界的伤害也是很难抵制的,病原体也 会很快的侵袭宝宝柔弱的身体,宝宝皮肤过敏就是比较常见的,宝宝预防过敏的方法 是什么呢？只有在疾病来临之前我们学会正确的保健方法,才能更好的呵护宝宝的身 心健康。

预防孩子过敏的方法

0~6个月：对于新生儿来说,由于和外界接触较少,饮食单一,加上胃肠道和免疫发育 不完善,因此最容易发生牛奶蛋白过敏。研究显示,约5%~15%的新生儿存在疑似牛奶 蛋白过敏症的症状,通常表现为宝宝喝奶后消化不良、腹痛、腹泻以及湿疹等。首先 在分娩方式上要尽量选择顺产。研究显示,剖宫产会使婴幼儿过敏风险增加3倍,而顺 产有利于宝宝肠道和全身免疫系统的建立和成熟。其次,纯母乳喂养4~6个月可有效减 少宝宝过敏,哺乳期的母亲或婴儿添加益生菌,也能起到预防过敏的功效。最后,如 果母乳不足,对高危过敏新生儿(父母有过敏疾病、剖宫产婴儿等),最好选择适度水 解的配方奶粉,以降低宝宝牛奶蛋白过敏的风险。

6个月~2岁：宝宝添加辅食后,很容易出现食物过敏。主要表现为严重的湿疹、荨麻疹 、哮喘、恶心、呕吐、体重下降等。常见的易导致宝宝过敏的食物有大豆、小麦、花 生、鸡蛋以及鱼虾等。添加辅食最好在6个月后,遵循少量添加,每次添加一种的 原则,如果有过敏症状要及时停食。多给孩子吃新鲜蔬菜、水果和绿色食品。湿疹宝 宝平时应穿宽松的棉质衣服,新衣服应洗过再穿,洗澡后应立即涂上无刺激的护肤霜 。必要时可以到医院进行过敏原检测并对症治疗。

3岁~7岁：临床统计显示,超过80%的儿童哮喘由于过敏引发,近1/2的哮喘儿童在3岁 前就出现咳、喘、呼吸困难等症状。其中过敏性咳嗽是哮喘的变异,表现为慢性咳嗽 ,常被家长认为是呼吸道感染。父母不要过度使用消毒剂、除菌剂,太爱干净可 能使宝宝缺乏与微生物的接触,抑制其免疫系统发育,引发过敏。减少接触花粉、毛 绒玩具、动物皮毛等容易引起过敏的物质。对于需长期吸入激素或长效肾上腺素激动 剂的宝宝,应该在家中配备峰流速仪,早晚测定肺功能,并记录哮喘日记,以及时调 整药物剂量。

7岁以后：7岁后的过敏症状主要表现为过敏性鼻炎,这可能会一直持续到成年。过敏 性鼻炎分为季节性和常年性两种。春天最多见的鼻炎就是季节性鼻炎,大多与花粉等 吸入性过敏原有关。患病宝宝可表现为经常揉搓鼻子,流清涕和打喷嚏,并因鼻塞而 影响睡眠。在花粉播散季节外出戴口罩或用花粉阻断剂涂搽鼻部,回家后应马上洗手 、洗脸,更换衣服,室内避免种植花草。不要用地毯,不要存放旧报纸、杂志等。加 强身体锻炼,提高免疫力。

宝宝过敏的症状

假如一个孩子小的时候皮肤上长湿疹,经常身上长痒疙瘩,就可能是过敏体质;

经常揉眼睛、抠鼻子、流鼻涕、打喷嚏。如果连续打喷嚏则是更为明显的过敏症状;

孩子有青眼圈;

哭的时候有红眉毛;

多汗、多动、夜惊、易感冒;

跑步或者大笑以后孩子会咳嗽;

晚上睡觉刚睡下半小时到两小时孩子经常容易出汗;

孩子玩的时候精力很充沛,但是走路或上楼梯的时候不愿意走,因为容易气喘,老让 人抱。长期气喘,孩子还容易有鸡胸;

有家族病史。爸爸妈妈或兄弟姊妹有过敏病史,则小孩过敏的几率会高很多。

过敏对于宝宝来说是十分常见的皮肤疾病,也是得到了很多家长的关注,如果你还在 因为宝宝皮肤过敏的问题担心的话,当然不会错过这么好的机会。通过上面文章的介 绍,你了解了宝宝过敏的症状,同时也了解了更多的宝宝预防过敏的方法,轻松享受 健康的好生活。

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