安满孕妇奶粉可以空腹喝吗
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安满孕妇奶粉可以空腹喝吗
早上喝的话不建议空腹,最好搭配早餐一起吃。
早上吃早餐的时候,可以顺便把孕妇奶粉喝了,而不建议在吃早餐前。
空腹喝安满孕妇奶粉,主要是怕消化吸收不好,导致肠胃不舒服。
生活中很多准妈妈也反应早上空腹喝,拉肚子的机率增大。
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安满孕妇奶粉怎么喝
一天两杯,建议早晚各喝一杯。
早上搭配早餐一起,晚上可以在睡觉前喝。
冲泡方法:
在200毫升的温开水(约50度)中加入4平勺(约37.5g)安满孕妇奶粉,然后搅拌均匀即可。
建议:
1、除正常饮食外,早晚各饮用一杯,冷饮或热饮都很美味。
2、食欲不好时,可以少量多次饮用。
3、食量小的人,可以把冲调的浓度加大一倍,以获得适当的营养。
4、可根据个人口味适量加糖调味。
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安满孕妇奶粉一罐能喝多久
一罐是800g。
一天喝一杯:大概能喝21天
一天喝两杯:大概能喝11天
说明:
安满孕妇奶粉的包装上说明的是一天建议喝两杯,当然,如果平时饮食均衡,营养算比较丰富,一天也可以只喝一杯。
冲泡一杯安满孕妇奶粉所需奶粉大约为37.5g:
一天冲两杯所需要的奶粉量为:37.5*2=75g,那一罐是800g,800/75=10.6,约等于11天。
一天冲一杯所需要的奶粉量为:37.5g,那一罐800g的安满孕妇奶粉大概可以吃800/37.5=21天。
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