小野鸡炖蘑菇的饮食宜忌

小野鸡炖蘑菇估计大家都喜欢吃，但是在享受蘑菇的美味和小野鸡的细嫩肉质时，你是否想过，这东西我能吃吗？其实，每一种食物都是有着自己的一个饮食宜忌的，如果你还不知道自己究竟能不能吃的话，那就先hold你的口水，赶紧对着下面的表格看看吧！

q：小野鸡炖蘑菇的饮食宜忌有哪些？

a：小野鸡对于一般人群均可食用。尤其适宜于脾胃气虚下痢，病后体弱、食欲不振、小便频多之人食用。但是对于患有痔疮的人在秋冬之外应忌食野鸡肉，患有疥疮的人也要禁食野鸡肉。

而我们常见的蘑菇，对于一般人来说，也是适宜吃的，尤其是适宜于那些免疫力低下、高血压、老年人、糖尿病患者食用。蘑菇中含有人体难以消化的粗纤维、半粗纤维和木质素，可保持肠内水分平衡，还可吸收余下的胆固醇、糖分，将其排出体外，对预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病等都十分有利。但是对于那些便泄者可就要慎食了哦！

妈网小碎语：看了上面对小野鸡炖蘑菇的宜忌人群的分析之后，你有没有中枪？如果没有的话，那就尽情的放开胃口享受这顿美食盛宴吧！

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