儿童酱油能给宝宝吃吗

儿童酱油可以给宝宝吃，但是只能给1岁以上的宝宝吃，而婴幼儿的脏器与味蕾还没有发育成熟，在饮食中加入食盐和酱油等会加重肾脏的负担，所以家长们最好还是不要给婴儿的饮食中加入酱油，可以等他稍大一些，1、2岁的时候再适当添加一些酱油调味。

家长们要记住的是，儿童酱油也是酱油，大量食用还是会在增加体内的钠含量，对健康十分不利，对1至3岁的儿童而言，饮食中酱油的添加量应控制在1克以内，给孩子养成清淡的口味有益于其一生的健康。我国成人高血压与食盐的高摄入有关，要控制和降低成人的盐摄入量，必须从儿童时期开始，而且控制得越早收到的效果越好。

尤其是脾胃不太好的宝宝，更要控制钠的摄入，食用更加清淡的食物，这时候也不要给宝宝的食物中添加儿童酱油，专家提醒，儿童酱油更多迎合的是家长心理，对于摄入量极微的调味品来说，将酱油分儿童、成人意义不大。

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