这些后遗症 困扰着90%的新妈妈

怀孕期间，准妈妈们会面临着诸多的不便和难题，那么产后就会轻松起来，后顾无忧了吗？并不见得，有些症状在分娩后仍然会困扰着你的身心：

1.盗汗

很多人产后会发现自己晚上睡觉会大量出汗，对此感到厌恶和不解，这其实是很正常的。激素狂增和大量多余体液的产生会让身体自然而然地做一次排除运动，以此来让身体更加轻松。

2.无趣

不是母亲的人很难体会到生完孩子的痛苦。你不得不一直坐在那里喂孩子，甚至累到动也不想动了？这个时候你就别打算有别的什么娱乐活动了，因为你只能一直坐在那儿。

3.乳腺炎

乳腺炎对任何人来讲都是一场灾难。当你正在努力为孩子争取“最好的”东西时，这种恶毒的传染病将会把你从天堂打下地狱。它很难被根除，以至于你不得不一遍又一遍地克服它。你得试着跟周围人解释是因为你的胸部疾病，你才看起来来像是困倦垂死的样子，但是很少有人会真正理解你的痛。

4.无尽的泪水

很多女性在产后会变得伤感而不停地哭泣，或者陷入一种完全的慌乱之中，这是正常的现象。但是你需要做点什么来克服它，比如你可以在这个时候多想想一些理性点的事情，“我的孩子多么漂亮啊”，“长大了她会讨厌我吗”之类的来排解自己的情绪。

5.绝不可贪食

在你怀孕期间会经常觉得饿，可在你产后就不可以再贪食了。你应该调整自己的某些概念，比如在分娩后一天内用自己的能力恢复个人精力，这是一个无底的陷阱，当你做起来，你就发现有多不容易。你还可能想着把孩子送走，这样就可以毫不愧疚地享用酒精或者含咖啡因的饮料了，但是如果你是母乳喂养的话，你就必须把它们戒了，开始进行甚至更加严格的饮食控制。

6.刻骨的疲惫

产前的疲惫和产后是不同的。在怀孕期间，你虽然失眠但你以为最终仍然是有办法帮你克服它，那就是经过一场濒死的分娩，最终你欣悦地迎来一个小宝贝。但是很可惜，一旦这个孩子出生，你面对的将是无数个失眠的夜晚。

7.试衣服变得很恐怖

即使你减掉了怀孕时增加的体重，衣服也不再适合你了。在怀孕期间，穿孕妇装是非常令人激动而又非常舒服的，而在产后，穿上它并且还比较合身的话，你会有沮丧感。

8.永远疼痛的肌肉

在几个月的孕育过程中，你最大的抱怨无非就是怀孕时的疼痛。在有些日子里，任何事情，甚至包括走路都会带来剧烈的疼痛。而在产后，你也不会好过，每天早上醒来你都会觉得自己好像跟相扑选手比赛了一样，浑身酸痛。照顾孩子期间，女性无论做任何事情都必须耐心，并且小心翼翼，你会惊讶一个小生病都可以考验你体力的极限。

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