宝宝发烧了怎么办五个护理步骤帮助快速退烧

降温

宝宝发烧身上一定有汗，父母可以用温水擦浴，用毛巾参入温水中，感受水温适中然后用拧干，在宝宝的颈部、腋窝、大腿根部擦拭5~10分钟。也可以用市面上的“退热贴”贴在宝宝的前额帮助散热退烧。

多饮水

无论是成人还是小孩还是婴幼儿，感冒的时候多喝水总是好的，给宝宝喂流质饮食，如西瓜汁等，以保证机体足够的能量及水分。上厕所的次数多了，也能排除含蓄在体内的毒素。

多通风

注意房间的空气环境，给宝宝穿舒适宽松的衣服，不要用棉袄包裹，定时开窗通风，让房间空气流通。发热的小儿热量消耗大，水分丢失多，所以要适当休息，要给予清淡、易消化的食物。

多睡觉

宝宝发烧要保证充足的睡眠，可益于疾病的恢复。人在睡眠的时候，人体修复功能特别的强，所以要给予宝宝很好的睡眠环境。

食疗

食疗是最安全的方法，以下是帮助孩子退烧的辅助食疗，可根据不同的情况来运用。

麦冬粥

麦冬30克，熬成汤将残渣过滤后只剩汤。用粳米100克，煮之半熟的时候将麦冬汁及冰糖适量，同煮熬煮，早晚各一碗服食。

蔗浆粥

将青色新鲜甘蔗洗净后榨汁100毫升，粳米100克，加水煮成粥，每天分2～3次食用。

荷叶粥

准备新鲜荷叶一张，洗干净后放入500毫升水左右煮沸，用滤出的荷叶水加粳米100克、白砂糖适量煮粥，早晚各一碗服食。

温馨小提示

如果是宝宝的体温超过了38.5摄氏度或者是长时间发烧的话，一定要注意及时就医进行退烧。

拓展阅读：

宝宝发烧了物理降温法宝宝发烧要打退烧针吗宝宝健康饮食九个月宝宝吃什么辅食

育儿之家 原文地址：