防晒误区:宝宝戴太阳镜易弱视

夏天的阳光猛烈,孩子外出被晒得睁不开眼睛。这时候是否可以给孩子戴太阳镜或者墨镜来保护眼睛呢小编咨询专家后指出,夏天要注意给孩子戴帽子、遮阳伞防晒,最好3岁之前不要戴墨镜。儿童的角膜和晶状体都比成人清澈,所以更容易受到紫外线的侵害,如不注意防晒,可能损伤儿童角膜上皮,同时对视网膜黄斑造成灼伤,甚至给日后得上白内障等眼病埋下隐患。所以夏天除了给孩子的皮肤防晒外,眼睛同样要保护起来。要告诉孩子不能直视太阳;中午12点到下午2点紫外线最强时尽量避免户外活动;出门时戴宽边帽、遮阳伞,或戴合适的太阳镜,但并不是所有的儿童都适宜戴太阳镜。孩子多大可以戴墨镜呢3岁以前的婴幼儿为了视觉功能发育,需要更多的明亮光线及清晰物象刺激。戴上太阳镜后,视觉范围内的光线会变暗,瞳孔会随之放大,孩子的眼睛缺乏与正常光线环境相磨合的时间,眼底黄斑区不能得到有效刺激,视觉功能可能会因此受到影响,严重者可能导致弱视。所以在3岁之前,不会建议家长给孩子佩戴太阳镜。3岁前的小宝宝外出机会少、时间短,即便外出用太阳帽、童车阳蓬之类的保护,也不需要佩戴太阳镜,只要注意做好宝宝眼部的遮挡防护即可。3岁后,宝宝的视觉发育到了一个相对完善的程度,外出的时间也显著增多,使得宝宝可能在户外接触到更多的紫外线。这时当孩子处于强光环境中,如在雪山、海洋、草原、海滩等环境中时,就需要给孩子佩戴太阳镜,减少强烈阳光对孩子眼睛的刺激,为眼睛提供防辐射保护。为了宝宝眼睛的健康发育,6岁以下宝宝在条件允许的情况下要尽可能少戴太阳镜,每次佩戴时间最好能控制在30分钟内,最长不要超过2个小时,进入室内或到阴凉处后就要立即摘掉太阳镜。12岁之前都是儿童视觉发育的敏感期,佩戴太阳镜更须慎重,只建议在阳光猛烈的户外佩戴太阳镜,而且连续时间最好不要太长。外出时给孩子戴一两个小时太阳镜可以起到保护作用,但时间不能太长。因为孩子的视觉功能还未发育成熟,需要更多的明亮光线及清晰物象刺激,长时间戴会影响视觉的正常发育,严重者可能导致弱视。如何给选太阳镜呢目前太阳镜市场鱼目混杂,质量参差不齐。不少儿童太阳镜以有机玻璃或普通玻璃制成,并没有防紫外线的功能。如果选择了这种劣质太阳镜,反而更容易损伤眼睛。因为人在戴了太阳镜后瞳孔会扩大,紫外线比不戴太阳镜时更容易伤害眼睛。给孩子购买太阳镜时,要到正规眼镜店,选择印有防uv标识的。至于镜片的颜色,最好选择灰色、烟色或茶色,它们引起的色彩畸变较小,色感更佳,要避免选择糖果色的。镜片和镜框的大小要适宜孩子的脸部,不要太重或太宽,否则易下滑。

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（责任编辑：zxwq）

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