神经痛的饮食方法

在平时，患者除了需要用一些药物进行治疗外，还需要配合饮食一起进行治疗。所以患者对日常的饮食也需要注意，有些食物能够引起神经痛更加严重。有些食物可以帮助缓解神经痛的现象。

1、患者在平时多喝水，要避免喝汽水，咖啡等饮品，也不能够喝酒，吸烟。这些物品对有神经痛的患者没有帮助，所以在平时要多注意对这方面的控制。同时也需要多吃一些新鲜的水果蔬菜。这些食物中含有丰富的维生素和矿物质对身体有很大帮助。还需要吃一些谷类，核果，种子类的食物，这些都对身体有帮助，所以在平时可以多吃一些。

2、在平常多使用一些燕麦能够改善神经的总体状况。把切碎的燕麦草在温水中浸泡两分钟，然后过滤，就是一种补品，每天喝一到四克，可以缓解神经痛。如果想要减轻皮肤瘙痒症状，可以用棉布将燕麦片包裹然后挂在喷头下，用热水充过燕麦片进行洗澡，这样就可以很大程度的缓解皮肤瘙痒症状。

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