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吃手抠鼻竟影响脸部发育?!育儿师教你如何根除坏习惯

吃手指、挖鼻子等习惯,几乎每个人小时候都会有。这样的习惯及时改掉还好,若是一直根除不了,可是会成为一个不小的麻烦哦。

孩子爱吃手、抠鼻子,不仅在别人面前不美观,也容易把细菌带到嘴里、鼻子里,要是这样的习惯养成已久,会对孩子正在发育的牙齿、骨骼、面部都有所影响。孩子的口腔发育在头两岁十分重要,长期吃手指容易让牙齿长歪,从而引起唇形改动、颌骨发育受限,面型改动……发育平衡被打破,就会一步错,步步错。在这个“一切向颜值低头”的时代,面部发育可是太重要了!

那么,如果孩子养成了爱吃手指、挖鼻子等坏习惯,应该怎样根除呢?

有吃指头或挖鼻子的不良习惯,

应该如何根除?

凯瑟琳老师认为,所有的孩子在成长到一定阶段的时候,都会开始有很多坏习惯。一开始,家长们总是会想,这些坏习惯会自己消失就好了。但是,如果没有“自己消失”的话,你就要帮助孩子们踢走这些坏习惯。

不管孩子是喜欢含指头、挖鼻子,或者任何你觉得可能会成为坏习惯的行为,都可以用凯瑟琳老师介绍的这种激励系统去制止他们。

例如对那些爱含着指头的孩子说:“每一次你含指头的时候,妈妈都会发出噪音——啊啊啊,呜呜呜……”这样可以提醒他们快速放下指头。当孩子们乖乖放下指头的时候,家长要给他们一根彩带。在家里开辟出一处来系彩带,比如门口的树上、家里的植物上、窗台上等等,每次孩子们因为克服坏习惯而拿到彩带的时候,就把彩带系在上面。当彩带达到40条的时候,孩子们就可以得到奖励。

作为家长,你需要做的就是鼓励他们,并且设置奖励系统,这样连续做3天,你会发现情况会逐渐好转。因为重新训练大脑,仅需要3天就够了。最终,在你注意到之前,孩子们就能逐渐拒绝把指头放进嘴里。当彩带挂满了的时候,孩子就再也不会把指头放进嘴里啦!

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