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产后妈妈的情绪极容易不稳定,该如何平静处理?

产后妈妈的情绪极容易不稳定,该如何平静处理?宝妈刚刚生完孩子的这段时间都会十分的敏感,而且情绪特别的不稳定,还有就是刚生完孩子还要起夜喂奶的生活,宝妈压力真的很大,所以在这个时候宝妈也是最容易患上产后忧郁症。

小米就是一个患有产后忧郁症的宝妈,小米生下孩子之后一家人都很开心,只有小米一个人闷闷不乐的,过去的小米是一个积极乐观,大大咧咧的女人,如今真是反差极大,其实这个就是产后忧郁的一种表现,这个时候其实家人就该多注意宝妈的情绪变化。

小米自从嫁给过来之后婆婆对小米就像自己亲生女儿一样,小米坐月子的时候总是不爱说笑,婆婆以为小米想自己的父母了,后来专门把小米的父母接来陪着小米,婆婆做月子餐的时候也尽量换着花样来,只希望小米可以好好做好月子。

就在今天早上的一幕却让小米落下眼泪,小米自从生完孩子之后见少言寡语的,婆婆和小米的父母也每天陪在小米身边,陪他聊天,可是小米依然情绪不好。

早上小米的父母出去买水果,婆婆在给孩子洗换洗的衣服,小米吃玩饭让老公帮忙收拾一下,没想到小米的老公在打游戏,反嘴就吼小米说:“烦不烦,你生了孩子什么都不能做了是吧!”

婆婆听见儿子的话冲进了就是一巴掌。说:“你媳妇给你生了孩子你不心疼,我心疼,马上道歉。”小米的老公整个人都蒙了。小米被婆婆的举动感动的直接落下眼泪。

女人生完孩子很容易患产后忧郁症,在产后这个阶段不但需要家人的陪伴,更需要家人的理解,只有这样产妇才更容易走出来,不然如果持续下去,到了重度抑郁,就更困难了。


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