宝宝秋葵蔬菜米糊的做法秋葵蔬菜米糊怎么做

宝宝秋葵蔬菜米糊的做法

营养特色：

秋葵富含水溶性膳食纤维及维生素（a、c）、矿物质（镁、钾、钙）等，有助于肠道黏膜健康、免疫提升。横切面星星状点缀于餐点里亦增添视觉呈现，可提升宝宝对餐点的喜好度。

配料表

秋葵20克 / 番茄30克 / 米20克 / 水100ml

详细步骤

1. 秋葵去蒂切段，大番茄切丁后一同蒸熟。

2. 与煮熟的五倍粥一同搅打成糊状即可。

小叮咛

1. 可视宝宝牙齿发展程度，调整蔬菜丁的大小及食材软烂程度

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