哮喘护理 生活中如何避免接触过敏原

　　吸入过敏原是支气管哮喘的主要诱发因素,在日常生活中,患者应尽量消除工作、生活环境中的过敏原,不能消除时应尽量避免接触过敏原。有效避免接触过敏原可以明显控制哮喘患者的哮喘发作次数和发作程度。

　　最常导致患者哮喘发作的过敏原有尘埃、尘螨、花粉、霉菌、丝绸、动物皮毛、蟑螂、某些食物等。支气管哮喘患者应根据自己的情况采取不同的方法进行预防。

　　哮喘患者的居室应清洁整洁,室内家具、装修应尽量简洁,不适用地毯、草垫、呢绒织物,定期打扫室内积尘,保持室内空气流通,尽量使用吸尘器或湿式扫除。卧具直接接触人体,应勤洗勤晒,可以适当应用杀螨剂。患者应尽量避免饲养宠物或接触动物皮毛、羽绒等,避免进食过敏性食物,消灭蟑螂,尽量避免接触刺激性气体、挥发性物质、杀虫剂、干冷空气等。

　　在花粉飘散的季节患者应避免室外活动,避免室内养花,对于花粉高度过敏的患者可以在室内安装空气过滤器。保持居室通风、干燥、清洁可以避免室内霉菌生长,湿度较高地区或在潮湿季节应使用除湿器,室内湿度应控制在50%以下,可以防止霉菌致敏。

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