肝病肝炎勿入饮食误区

　　"民以食为天",有位清代医家说过：以食物作药用"性最和平,味不恶劣,易办易服"。根据祖国医学理论结合现代医学观点,可以认为食疗是肝病肝炎患者自我调理最基本的措施。掌握肝炎病人的饮食原则,了解肝炎病人的饮食误区。那么具体肝病患者不要陷入哪些饮食误区呢

　　（一）追求高营养

　　认为肝病肝炎后营养摄取不足,于是摄入过多的糖和蛋白质,这样会加重肝脏的负担,有可能会诱发肝炎后脂肪肝。

　　（二）怕营养

　　认为有营养的食物会生湿热,一点油腻的食物也不敢吃。其实这样也不好,脂肪是人体重要的能量来源,脂肪过低则不能满足病人机体的需要,还会造成肝脏营养不良,一样对人体有影响。对肝病肝炎患者发病早期给易消化,适合患者口味的清淡饮食但应注意含有适量的热量、蛋白质、维生素c和b族维生素等。疾病后期,食欲好转后,应给予较多的蛋白质、碳水化合物及适量脂肪的饮食,不强调高糖低脂饮食。

　　（三）不吃鸡、鱼

　　不少肝炎患者认为患肝炎后须禁食鸡、鱼等食品,因它们认为是"发物",会加重病情。其实,为促进肝功能恢复,肝炎患者饮食宜以营养价值高的鸡肉、奶类、瘦肉、鱼类等动物蛋白为主。每天保证蛋白质60克以上。腹胀时,减少产气食物如牛奶,甜食的摄入。当然,狗肉（热性大、自不强、会加重病情）、虾蟹、咸菜、咸鱼等还是少吃或不吃为妙。

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