几个小方法轻松对付宝宝晚上踢被子

在冬天,最让家长头疼的,就是宝宝在晚上总是喜欢踢被子。容易不及时发现就会导至宝宝着凉感冒,让宝宝很受罪。那么对于宝宝晚上踢被子的问题,我们做家长的需要去应对呢。被子太过厚重很多妈妈因为担心宝宝着凉,所以会给宝宝盖很厚重的被子。其实大多数宝贝正处于生长发育的旺盛期,代谢率高,比较怕热,因此宝贝的被子总体上要盖得比成人少一些。对策：建议妈妈们选择适合的被子。最好根据季节温度的变化,来选择被子,如春、秋季节选空调被,冬天也要根据室温的情况选择合适的被子,如果室温在20度左右,可选择透气性较好的棉被,如室温在15度以下,可以选择保暖性能好的羊毛被、羽绒被等。睡觉时感觉不舒服宝贝在睡觉时感觉不舒服也会踢被子。有的妈咪认为,既然宝贝总踢被子那就多穿点儿别冻着。其实穿衣过多是造成宝贝睡觉不舒服的原因之一。环境中的光线、声音刺激、睡前吃得过饱等也会让宝贝觉得不舒服。对策：减少睡眠负担。被子不要太厚,衣服不要穿得太多,其次卧室环境要安静、光线要昏暗;不要让宝宝在睡前吃的过饱。感觉统合失调育儿专家介绍说,正常人的大脑皮层对所接受的感觉信息(视觉、听觉、嗅觉、味觉等)会进行汇总分析后做出恰当的反应,这个过程就是感觉统合作用。部分踢被子的宝贝存在感觉统合失调,表现为当身处于睡觉体位时,大脑内的睡眠指挥信号不通畅,当睡觉体位和被子不能成为安稳睡觉的信号时就会用踢被子来缓解。对策：建议妈妈们做一些有效的心智运动来告诉宝贝的大脑,让它发出正确的睡眠指挥信号。患有佝偻病或贫血等疾病佝偻病或贫血是宝贝生长发育过程中常见的疾病。当出现佝偻病或贫血时,神经调节功能就不稳定,容易出汗、烦躁和睡眠不安,这些情况下宝宝很容易踢被子。对策：患佝偻病的宝贝可能夜惊、睡眠不安及踢被。如果宝贝除了有踢被子的情况,还伴随其它身体不适,妈咪最好及时带宝贝就医。以上就介绍了关于冬天宝宝踢被子,我们需要怎么做好一点的方法。冬天的身体娇弱,在冬天的晚上一定要保暖不要着凉,最重要的是,一定给宝宝盖好被子。

（责任编辑：zxwq）

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