孕妇喝奶注意事项，什么奶粉对宝宝好

　　孕妇吃什么样的奶粉好

　　奶粉的成分：

　　奶粉的成分一直都是影响着准妈妈们获取营养的很重要的一个因素,也是影响着准妈妈们能否生育多子的最为主要的因素之一。只有奶粉的成分优质并且健康、安全,才能保证准妈妈们真真正正得从奶粉中吸收到对自己产下宝宝有益的部分,而这,也是影响准妈妈们是否能够多宝的关键。每一位准妈妈们的体质都不一样,准妈妈们可以在医生的指导下,发现自己想要生育多宝就需要补充营养成分,然后对照各种奶粉的说明书,选择适合自补充的奶粉来饮用只有这样对症饮用奶粉,才能让孕妇奶粉发挥出最佳功效。

　　生产产家：

　　通常来说,奶粉产家必须足够大、足够正规,才能保证准妈妈们喝到的奶粉是优质的,安全的。那么什么样的奶粉产家生产的奶粉才是孕妇吃什么奶粉好多宝的解答呢？其实,准妈妈们只要选择正规产家生产的奶粉就可以了。一般来说,大牌的奶粉产家在质量上也是比较让人安心的。譬如：安满、美赞成、雅培等大产家生产的奶粉,准妈妈们都可以根据自己的需要考虑购买。

　　气味：

　　我们都知道,孕妇只有喝对奶粉才能有营养,所以准妈妈们一定要注意奶粉的气味。一般来说,优质奶粉总是具有一股淡淡的植物清香的,并且喝起来有股奶味,而不会有其他奇怪的气味。而有之奶粉尝起来呢,就只会是一股淡淡的清甜的味道,而不会是像奶茶一样过于甜腻了。只有这样的奶粉才能在准妈妈们的多宝愿望上助一臂之力。有些奶粉产家生产了不少口味的奶粉,准妈妈们也一定要加以辨别。

　　要认真仔细的看包装。

　　正规厂家出厂的对于这些细节都会做得很正位的,都应该标有商标,生产的日期,生批的批号,营养成分表,图案清楚可见,生产的厂名,保质期,食用方法,食用对象等。一定要认真看,这些信息有时往往着透露着秘密,不要嫌麻烦。

　　但是孕妇奶粉并不是想喝就喝,还是有一些禁忌事项孕妈要清楚。

　　1、不是所有的准妈妈都适合喝孕妇奶粉

　　孕妇奶粉中的脂肪含量以及热量相对较高,如果准妈妈有糖尿病或者孕前体重超标、孕期体重增长过快,选择孕妇奶粉之前最好是征求一下医生的意见,不要盲目喝孕妇奶粉。

　　2、孕妇奶粉从什么时候开始喝最好

　　所谓的孕妇奶粉并不是从怀孕之后才开始喝,而是从准备怀孕时开始喝,这样有利于做好受孕后的营养储备,提高体内营养素的水平,有利于受孕和怀孕。

　　3、怎样正确地喝孕妇奶粉

　　孕妇奶粉正确的喝法是按照孕妇奶粉的说明进行,每天早、晚各一次最好。由于饮食结构和习惯的差异,建议准妈妈在医生的指导下做一些适当的增减,以免造成营养过剩。

　　4、喝了孕妇奶粉还需要补充别的营养吗

　　孕妇奶粉足够满足孕期胎儿的需求。如果没有特殊情况,原则是不需要再补充其他营养素的,以免造成营养摄取过量。不过,一些在营养需求上有特殊要求的准妈妈,比如贫血、缺钙严重等,一定要按照医生的诊断补充铁剂和钙,同时一定要告知自己正在喝孕妇奶粉,以免补充超标。

　　5、第一次可以买小包装

　　第一次买最好不要选大桶装,因为每个人都有口味喜好,如果第一次买的口感自己不喜欢,大桶装就浪费了。不妨多试吃试用装,买小包装,尝试过后再选择买大桶装。

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