孕晚期的4个烦恼

有些女性由于身体的原因，自从怀孕以后就什么事都不能做了，一般平常人就很羡慕说怀孕多好呀？天天玩就可以，但是你们知道孕晚期她们最难受的是什么吗？平常人能理解吗？一起来看看吧！

有人说羡慕怀孕的人被宠上天，自己什么都不用做，一切都会被家人照料的很好，其实孕期妈妈要承受的苦头只有怀孕的人才会懂，尤其是到了孕晚期妈妈的身体有了很大的变化，做什么事情都不方便，很多妈妈都会有下面几个烦恼。

老是跑厕所

孕晚期子宫增大压迫膀胱所以很多妈妈都有尿频的烦恼，会忍不住一直跑厕所，有的妈妈为了避免这种情况会控制自己喝水，其实这种做法是不正确的，孕期妈妈喝水太少可能会造成体内的羊水量变少，这种情况会让胎儿有窒息的危险。所以妈妈不要怕喝水，还有就是在临产前妈妈的身体会发出信号，可能是羊水破掉或者出血，洗内裤又很麻烦，临近分娩的时候妈妈可以选择柔软亲肤的一次性内裤，安全洁净，在使用之后可以直接丢掉非常方便。

鞋子很难穿

孕晚期妈妈的肚子变大，所以弯腰会特别不方便，还有就是大部分妈妈会出现水肿的症状，妈妈的脚部水肿穿鞋的时候就会很费劲，所以在买鞋子的时候可以选择大一码的。平时注意不要久站，晚上睡前用热水泡一下脚可以促进身体的血液循环，缓解水肿的症状。

洗头很困难

孕晚期妈妈弯腰的时候有可能压迫到腹中的宝宝，因此洗头会变得很不方便，而且长时间低着头妈妈身体也会不舒服，所以妈妈尽量不要自己弯着腰洗头了，可以躺着让家人帮忙洗。在洗过头之后还要尽快把头发擦干，避免着凉感冒。如果妈妈担心吹风机可能对胎儿产生伤害，可以使用干发帽，这样也能让头发干得快一些。

夜里睡不着

失眠也是妈妈孕期的一种常见现象，尤其是到了孕晚期妈妈入睡会变得更为困难，即使这样妈妈躺在床上也不要一直翻身，不然会让失眠的情况更为严重。还有就是孕期妈妈采用左侧卧的姿势利于胎儿发育，不过妈妈也不用一直维持一个姿势睡觉，在睡觉的时候适当变换姿势，找到一个舒服的睡姿也很重要，毕竟失眠对妈妈的身体伤害还是比较大的。

其实除了以上几点，妈妈孕期的烦恼还多着呢，所以妈妈的身体如果有什么不舒服的地方一定要及时说出来，不要自己硬扛着，有些情况如果不及时采取措施可能会造成很严重的后果。

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