春季减肥常见的减肥茶有哪些

春季是减肥的最佳季节,许多肥胖朋友选择这个季节进行减肥,在这个季节,人体消耗的热量要更多,配合适量的运动和饮用减肥茶,也能达到快速减肥的效果,下面就为您介绍几款常见的减肥茶：一、罗汉果茶mdash;mdash;减肥也能尝甜头为了保持婀娜的身材,要和甜食说byebye。可是总有嘴馋的时候,要是有一种甜味纯正、热量很低的茶,你会不会喝罗汉果茶就是这样的佳饮!特别提示：虽然甜如砂糖,热量却近乎等于零。二、菊花茶mdash;mdash;挺身而出抗辐射由白菊花和上等乌龙茶焙制而成的菊花茶,是每天接触电子污染的办公一族应必备的一种茶。因为茶中的白菊具有去毒的作用,对体内积存的有害化学或放射性物质,都有低抗、排除的功效。特别提示：重阳节的时候,讲究喝菊花茶酒这个传统。就是为了达到清热解毒的目的。三、普洱茶mdash;mdash;铲除脂肪平小腹中国茶多数都有促进脂肪代谢的效果,普洱茶更是消除多余脂肪的高手。茶中含有的元素,有增强分解腹部脂肪的功效。特别提示：普洱茶有一点特殊的味道,但不苦。四、艾蒿茶mdash;mdash;清理积水消浮肿出现浮肿尤其是脸部浮肿,会影响你工作的状态。浮肿的治疗主要是排除体内多余的水分,达到消肿的效果。在浮肿的日子里,坚持喝艾蒿茶,它有利尿解毒的功效,是消肿的干将。特别提示：长期减肥体重没有明显下降的人们,不妨试喝一喝。

（责任编辑：zxwq）

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