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香菇酱能给宝宝吃吗

香菇酱能给宝宝吃吗

香菇酱是可以给宝宝吃的,不过在制作的时候,应该尽量少放食盐、酱油和豆酱之类的材料,因为宝宝的肠胃比较脆弱,不适合吃重盐的食物,会刺激肠胃粘膜,同时还会给肾脏造成负担,尤其是半岁左右刚刚添加辅食的宝宝,是不能吃有食盐的食物的。

香菇酱最好还是给1岁以后的宝宝吃,而且也要尽量做得清淡。我们中国人普遍摄入的食盐较多,我们不妨从小孩开始培养吃清淡的食物,这样就不会养成依赖调味品的习惯,食盐的摄入量降低对身体是很有益处的,以后患高血压的风险会降低很多,妈妈们可能培养宝宝从小吃清淡食物哦。

但是香菇酱适量吃一点还是可以的,香菇的营养价值丰富,不妨给宝宝做一些新鲜的香菇菜肴来吃,这样也是不错的选择呢。


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