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金鲳鱼一岁宝宝可以吃吗

金鲳鱼一岁宝宝可以吃吗

金鲳鱼的营养价值这么高,那么我的宝宝可以吃吗?这是很多妈咪都在苦恼的问题呢!每个妈咪都希望宝宝能够健康地成长,什么有营养的食物,都会首先想到自己家的孩子。

通常,鲳鱼、扒皮鱼等鱼类都比较适合婴儿食用,因为这些鱼类肉多、刺少。所以,金鲳鱼是可以给宝宝吃的哦!因为金鲳鱼不是那种刺特别多的鱼,有的都是一些大刺。但是需要注意的是不是所有的宝宝都适合吃,一般添加辅食的宝宝都是4-6个月大的宝宝哦,这个根据宝宝的具体情况判断。

宝宝在吃金鲳鱼的时候,需要注意的是,别让鱼刺卡到宝宝喉咙,妈咪要多费点心思去弄一下了。可以先将处理好的鱼洗净,然后取鱼腹部的肉约100克,经仔细检查无鱼刺后剁成鱼泥,再加入少许盐、细葱末均匀搅拌,而后再将拌好的鱼泥放入瓷碗或铁碗隔水蒸熟即可,这样宝宝吃起来香,妈咪也放心哦!

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