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坐月子真要卧床休养一个月?多少女人被坑了?

坐月子真要卧床休养一个月?多少女人被坑了?

其实,女人坐月子并不一定非要卧床休息一个月,这与传统观点认为月子里不能下床否则身体恢复不好的观点相悖。一般来说,正常分娩的健康产妇可于产后24小时内、剖宫产的产后24小时就可以下床活动。

1、产后新妈妈早期下床活动可以促进身体尽快恢复,并有利于子宫的复原和恶露的排出,从而减少感染的机会,预防产褥期各种疾病的发生。

2、如果一个月内都卧床不起,产妇肯定会没有食欲,没有力气,有可能还会导致便秘、血栓性疾病、子宫内膜炎等。

3、对于剖宫产的产妇,术后平卧6小时后可翻身、侧卧,以防褥疮、肠粘连发生;术后24小时可以坐起来,下床活动。拔除尿管后第一时间便可以下床解小便。有合并症或并发症的,视病情决定下床活动的时间。

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