哪些奶制品不适合宝宝食用

　　刚出生的宝宝基本上都是靠母乳来维持营养的,但是随着孩子的逐渐增大,比如说3岁之后,奶制品就是他们最重要的营养品了!但是正因如此,市场上已经有很多打着营养品这样的奶制品了!很多孩子不爱喝配方奶,家长就选择奶制品代替,那么这样真的有用吗一起来看看!

　　第一种：儿童牛奶

　　为了更加吸引消费者,不少商家都推出了儿童牛奶,而且细分了很多种产品类型,有补钙的、补锌的、补铁的,还有益智的,看起来非常适合宝宝。但是你有没有发现,很多宝宝喜欢喝儿童牛奶多过鲜牛奶,这是因而儿童牛奶里有比较多的食品添加剂,比如口感香甜是因为添加了白砂糖、食用香精,有些还添加了浓缩水果汁、蔬菜粉等。

　　虽然儿童牛奶本身并没有危害,但如果饮用过多,容易造成宝宝口味偏甜,甚至导致孩子牙齿发育不好、肥胖等。

　　第二种：酸奶饮料

　　有些家长容易酸奶和酸奶饮料混为一谈,实际上两者之间的差别非常之大。酸奶是用纯鲜牛奶发酵而成的,蛋白质含量标准一般ge;2.3%,而乳酸饮料其实是由水、白糖、奶粉、果汁、酸味剂、香料等加工配制成的,是一种非发酵的调配型饮品,蛋白质含量通常是ge;1%,营养价值很低。如果孩子经常喝乳酸饮料,可能引起肥胖、龋齿等问题。

　　此外,乳酸饮料还添加了很多成分,比如说草莓味就用草莓味的香精、胭脂红等调配。虽然乳酸饮料还有一定的营养价值,但是绝不能代替牛奶和酸奶。

　　第三种：奶片

　　很多年奶片商家宣传一板奶片营养等同于一杯牛奶,于是不少家长信以为真,甚至希望通过奶片来替代鲜奶或奶粉。事实上,奶片不可能代替牛奶补钙。

　　首先,液态奶中的钙更容易被人体吸收,而奶片经过烘干和压制,其中钙质已经固化,人体吸收率相对较低。由于孩子消化系统还未发育完善,奶片中的固化钙很可能聚集、沉淀在人体肝脏、肾脏等处,最终形成结石。

　　其次,每天2杯鲜奶就能补充400毫克的钙质,同等的钙含量需要吃50～70粒的奶片,这明显不可能实现,及时真的能吃进去,也是吃了一大堆的糖分和添加剂进去,非常不利于身体健康。

　　最后提醒各位家长,对于2岁以下的宝宝,建议喝母乳或配方奶哦;三岁以上的宝宝最好还是喝酸奶或纯牛奶哦,其他奶制品可以偶尔吃,不要吃得太多哦!

　　通过以上的分享,不知道大家对此有没有明白点呢宝宝除了喝母乳外,是可以喝配方奶、酸奶或者纯牛奶来补充营养的!而其他市场的奶制品小宝宝最好还是尽量食用哦!希望对大家有用!

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