妈妈要记得从宝宝的睡态来看健康

从宝宝的睡态看健康

睡前不明原因的哭闹,睡着后不老实,翻来覆去地翻身,或是半夜惊醒,睡前睡后,宝宝的种种表现,其实都与他的健康状况大有关系!

"天天睡觉前总是要哭一场,有时候我猜想他可能是饿了,想吃奶,就喂他,可是他并不吃,似乎自己要哭累了才能睡着。"

"蒙蒙睡着后总是乱翻身,翻来覆去地动,我问了别的妈妈,别人的宝宝很少有这样的,他是不是有什么不舒服呀可是他太小了,还不能表达。"

"萧萧才3个半月,最近一阵子总爱夜间惊醒,昨天一晚上竟然醒了3次,而且每次醒来都像是受了惊吓一样哇哇大哭,哭得可伤心了,小脸蛋也红扑扑的。"

睡前睡后,当宝宝出现种种让人担心的表现时,许多父母最关心的问题就是："这是正常的吗别的孩子是什么样儿"

婴儿护理专家张爱宝说:"宝宝睡觉的正常状态应该是安静的,呼吸均匀、神情舒适。除此以外的任何表现,都应该是事出有因。"

那么,宝宝睡前睡后的种种反常表现,究竟预示着什么呢有哪些健康隐患,又如何处理和预防呢特别针对宝宝容易出现的8种睡相,做一个全方位的健康分析：

睡相1睡觉前烦躁,入睡后易惊醒,面红,呼吸急促,脉搏增快,甚至超过110次/分钟。但这样的情况多发生在夜间,白天睡觉则很少发生这样的情况。

健康隐患:这很可能预示着宝宝即将要发烧。

应对措施:细心观察宝宝是否有感冒流鼻涕、打喷嚏、腹泻等症状。给宝宝喝大量的纯净温水。如果发现宝宝已经发烧了,可以用消毒棉蘸稀释酒精,为宝宝擦拭身体进行物理降温。

睡相2睡觉时哭闹不停,还不时蹬被子、摇头抓耳,小脸发红,体温稍高。

健康隐患:宝宝可能是患了湿疹或中耳炎。

应对措施:及时检查宝宝的耳道有无红肿现象,皮肤是否出现红点,如果有的话,及时送宝宝去医院诊治。

睡相3睡觉后不断地咀嚼、磨牙。

健康隐患:宝宝可能是得了蛔虫病,或是消化不良。

应对措施:可以去医院检查一下,如果是蛔虫病可用宝宝专用的驱虫药驱除;应该合理安排宝宝的饮食,不要一次给宝宝喂得太多,吃得过饱会增加宝宝的肠胃负担,造成消化不良。

睡相4睡着时四肢偶尔抖动,好像抽筋了一样。

健康隐患：可能宝宝过度疲劳,或受了过强的刺激、惊吓。

应对措施:避免让宝宝在白天长时间玩耍,或是室外活动过多。不要让大人吓唬宝宝,讲恐怖故事,或是突然做一些动作故意吓唬宝宝玩。

从宝宝的睡态看健康

睡相5睡着后手指或脚趾抽动,且有些许肿胀。

健康隐患:蚊虫叮咬,或纤维物缠住。

应对措施:检查一下是否有蚊虫叮咬的痕迹,如有应该立即为宝宝涂上专用药膏,防止感染;如没有,检查一下手指或脚趾是否有小丝线、头发等缠着。

睡相6睡得不沉稳,翻来覆去,经常翻动身体。

健康隐患:消化不良,宝宝身体太热,也很可能是在发烧。

应对措施:晚上睡前不要让宝宝吃太多东西,不要让宝宝穿着厚衣服睡觉:家长应避免给孩子盖过厚被子、睡觉前吃得过饱。

睡相7经常在睡着后突然大声啼哭。

健康隐患:这在医学上称为宝宝"夜间惊恐症"。

应对措施:一般是由于白天受到不良刺激,如惊恐等引起的。所以,父母平时不要吓唬宝宝,让宝宝在白天保持情绪平和。

睡相8睡不踏实,老是醒来,哭一阵才睡。

健康隐患:很可能是宝宝肠胃循环紊乱。

应对措施:特别留意宝宝有没有腹泻、呕吐,或进食不规律的现象。如果有,应该尽快带宝宝去医院诊治。

（责任编辑：zxwq）

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