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宝宝积食怎么解决

小儿积食是如何演变成各种疾病的?现在的孩子营养好、吃得多,通常都有食积的症状。在小儿疾病方面,食积生百病,百病以“积”为因,为本。

如果孩子吃得过多,超过了脾胃的受纳腐熟和运化功能,未消化的食物就会积滞,腐败,产生内热,中医上叫“积食郁热”。简单的说,就是吃的食物过多,不能及时消化吸收,在胃肠道堆积、腐败、发酵,相当于在肠胃中“堆肥”,生热,影响周围脏腑功能,导致小儿各种疾病,给孩子和家长意带来想不到的问题。

(1)食积与咳嗽

中医有句话“脾为生痰之源,肺为贮痰之器。”食积会导致脾胃消化吸收功能障碍,出现水液代谢障碍,聚而成痰,需要从肺排出,肺气上逆,导致咳嗽。《医学入门》:“食咳因积食生痰,痰气冲胸腹满者”。

(2)食积与发热

食物不能消化,堆积于胃肠道,食积时间长了,会腐败、发酵,在肠胃中“堆肥”,堆肥化热,热蒸于内,体表的温度就会上升。

孩子有口臭,大便酸臭、甚至臭如败卵,手心常有汗。

(3)食积与肺炎

临床上有很多小孩肺炎反复发作,也和食积有关,主要有两个方面的原因:

第一,脾为生痰之源,肺为贮痰之器。食积损伤脾胃运化→脾虚生痰→贮痰于肺→痰阻气道→痰郁化热→肺炎高热。

第二,见咳止咳。在肺炎后期,往往咳嗽痰多的症状比较突出,很多家长认为“孩子咳嗽会把肺给咳坏,只要把咳嗽止住就好”,盲目使用止咳药、镇咳药导致痰液不能咳出,留置于肺,稍有风吹寒袭,再次发为肺炎。

痰作为病理产物,贯穿于小儿肺炎发病的全过程,健脾化痰是预防和治疗肺炎的关键治法。

(4)食积与反复感冒

食积会导致脾胃消化吸收功能障碍。食物不能消化,堆积于胃肠道,“旧谷不去、新谷不纳”,不能推陈致新,小儿出现饮食不振,脾胃虚弱,新的营养物质摄入减少,脾胃吸收功能障碍,营养不良,抵抗力变差,免疫力底下,容易出现感冒。

食积发热,积滞的食物在肠胃中“堆肥”,出现内热,内热蒸腾,皮肤毛孔开放,容易感受风寒,出现反复感冒。

(5)食积与腹泻

食积胃肠,阻滞肠胃正常升降,导致胃气不降、脾不升清,出现腹胀痛、泻下酸臭粪便,食积不去,腹泻反复发作,难以治愈。

食积腹泻不能盲目止泻,要“通因通用”,“以通治通”,要消食导滞攻下,把胃肠中积滞去除,腹泻自止。

(6)食积与便秘

食物积滞肠腑,肠道蠕动减慢,积久化热,水分被肠道吸收,大便干结,大肠的传导功能失常,出现大便秘结不通。

(7)食积与贫血

古代儿科专著《幼科发挥》说:“太饱伤脾”,意思是说“小儿吃的太饱,会损伤脾的运化功能”。脾具有把饮食物转化为精微,将精微运送至全身,濡养五脏六腑、四肢百骸的功能,称之为脾为气血生化之源。食积损伤脾的运化功能,导致脾虚,气血化生不足,又加之儿童生长发育迅速,需要充足的营养,所以食积日久,很容易出现血虚,贫血。

(8)食积与夜啼

《黄帝内经》指出:“胃不和则卧不安”。所以食滞于中焦脾胃,胃气不和,肚子胀满、甚至胀痛,睡眠必定不好,辗转反侧,睡眠不安;食积化热,小儿心烦,容易哭闹不安,出现夜啼。

中国的饮食习惯提倡:“五谷为养、五畜为益、五菜为充、五果为助”,就是说要以谷物为主食,肉类、蔬菜、水果为副食。现在很多家长把副食提拔为主食,吃太多的肉类、水果,肯定容易食积,食积影响脾胃消化吸收,食积容易生内热,出现反复感冒发热,免疫力低下,营养不良,进而导致各种疾病。

现代孩子积食常有,除了日常要饮食有节、饮食结构合理之外,学会如何在家护理和处理孩子积食问题,非常重要,处理得当,可以避免引发孩子的很多疾病问题。

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