重视私处护理女性健康有保障
阴道内的温度,平时大约为37.3℃~37.8℃,当身体兴奋时,阴道内的血管急速充血,温度可瞬间升高到38.5℃。而让阴道自如控制温度的良方,莫过于拥有一个活泼的血液循环系统了。那怎么样才能改善血液循环呢吃大豆有助于改善血液循环,3个好习惯促进血液循环1.每天吃大豆,补充体内雌激素。大豆含有的异黄酮对人体具有植物雌激素的作用,可以代替体内的雌激素发挥作用。妇科专家建议,最好采用豆浆、豆制品等食物摄入的方法来补充,对于作为保健品的异黄酮补充剂还是慎重选择。2.选择好味道,增加血流量。美国一项研究发现,甘草精油、黄瓜、婴儿爽身粉这3种味道会让女性的阴道血流量增加大约13%,而樱桃、碳烤肉、男用古龙水则会使女性阴道血流量明显下降。看来女人更喜欢清新的味道,对于甜美浓香会下意识的排斥。3.戒烟,减小血管损伤。烟草最先损伤细小血管,包括阴道和阴蒂的动静脉,继而引起血液循环减缓,阴道温度不稳。阴道中的液体统称为白带,有润滑、保护阴道的作用。它的分泌随月经周期而变化,经期刚过时白带量少;到排卵期白带增多,质稀、色清、能拉长丝;过了排卵期白带质地变得稠厚,色白;至经期重新减少。当受到性刺激时,白带分泌所需的时间平均为30秒,分泌量平均为20ml。
（责任编辑：zxwq）
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