肥胖威胁身体健康 减肥告别肥胖势在必行

我们知道肥胖,不仅会让人看起来比较臃肿,严重营养自身的整体形象,而且还会威胁人们的身体健康。在现实生活中,因为饮食调节再加上工作生活压力大,很多人容易引发体内激素失调,导致脂肪增加,那么整体就会变得很胖。那么肥胖会有很多危害,下面就给大家介绍一下肥胖都带来哪些危害。

肥胖,在医学上就是用bmi来衡量,即体重除以身高的平方。当bmi大于23.9,即可视为肥胖。肥胖在我们生活中真的在常见不可,随便大街上一眼望过去都是这样的肥胖人员,肥胖会造成很多危害。

1.血脂异常：肥胖者进食的脂肪会比正常人多,且进行体内脂肪储存的时候,也会增加,或者就是体内清除脂肪能力减弱,从而导致血内脂肪含量增多。

2.脑血管病变几率大：人的大脑血管又脆,又复杂细微。肥胖者血脂高,容易在脑血管形成血栓。从而引起脑梗死。

3.高血压：肥胖与高血压紧密联系,可谓成正相关关系。肥胖者大多都比正常人的血压高出好多。

4.心脏负荷大：心脏的收缩舒张维持着血液的循环,当血液中含有过多的脂肪,心脏的泵血会增加,即负荷增加。容易引起心脏问题。

5.脂肪肝：肝脏是合成甘油三酯的主要场所,在肥胖者体内,脂肪易在肝内储存,转运蛋白不够,所以,脂肪都在肝内,形成了脂肪肝。

在这里只列举了肥胖能带来哪些危害的其中几个,其实危害还有很多很多。

我们知道对于肥胖人群,肥胖从来就不是一个健康的状态,如果你是属于肥胖的一员,那么希望你勇敢和坚决地和肥胖说再见,并且努力的健康减肥,肥胖给人带来很多的危害,所以从现在开始为了你自己的身体健康,为了家人,赶紧行动起来,开始减肥吧。

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