产后出血怎么进补

产后出血在产科而言，是非常严重的并发症，如果不及时治疗的话，很有可能造成产妇的死亡。各大医院也非常关注产后出血，一旦产妇在分娩后出现症状都会及时抢救和治疗。一般说来，只要及时抢救，产妇的生命不会受到威胁。在治疗结束后，产妇也需要时刻关注并进补，及时恢复身体状况。

首先，在产后出血的进补上，一定要遵守清淡、高营养、易消化的原则。可以为产妇熬粥炖汤，这两种食材更容易让产妇吸收营养，也易消化。同时，高蛋白的食物也是需要的。平时要多吃碱性食品，像豆腐、海带之类的炖汤进补是很不错的选择。别忘了通过奶制品来补充钙质以及其他维生素。其次，产后出血后决不能吃油腻、辛辣的食物。这些食物对伤口复合没有任何帮助，反而会加重感染。所以一定要杜绝。平时有抽烟喝酒习惯的产妇更需要拒绝抽烟喝酒，这些刺激性的食物对整个身体都是有害的，一定要以健康为重点。

整体而言，产后出血的进补并没有什么特殊的地方。只要保证每日营养足够即可。在后期可以尝试让产妇适度地运动或者走动一下，这样对身体的恢复也是很有帮助的。

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