想让宝宝健康成长？ 家长要这样给宝宝添加辅食

　　大部分人都想有个可爱的宝宝,没有宝宝时,大家会觉得人家的宝宝真可爱,能抱着宝宝肯定很幸福,但是当大家有了宝宝之后可不会这么想了。生宝宝是一回事,照顾宝宝又是另外一回事,这些琐碎的事情很折腾大人,尤其是给宝宝添加辅食。下面小编为大家介绍一些给宝宝添加辅食的原则。

　 1、辅食制作由细到粗。开始添加辅食时,为了防止宝宝发生吞咽困难或其他问题应选择颗粒细腻的辅食,随着宝宝咀嚼能力的完善,逐渐增大辅食的颗粒。

　　2、辅食质地由稀到稠。首先开始给宝宝选择质地细腻的辅食有利于宝宝学会吞咽的动作,随着时间推移,逐渐增加辅食的黏稠度,从而适应宝宝胃肠道的发育。

　　3、辅食添加量由少到多。开始时只喂宝宝进食少量的新食物,分量约一小汤匙左右,待宝宝习惯了新食物后,再慢慢增加分量。随着宝宝不断长大,他需要的食物亦相对增多。

　　4、辅食品种从单一到多样。 一次只添加一种新食物,隔几天之后再添加另一种。万一宝宝有过敏反应,您便可以知道是由哪种食物引起的了。

　　宝宝的肠胃功能还很脆弱,一开始家长要抱着尝试的心态,先给宝宝添加一点辅食,品种要单一,质地要稀,辅食的食材要精细。等宝宝习惯吃辅食,身体开始发育后,家长就可以让宝宝多吃点辅食,试试不同食材的组合,质地可以稠一点,这时家长就可以考虑让宝宝吃一些颗粒较大的辅食了。

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