婴儿喂养常识1岁前的宝宝如何喂养

下面为您介绍1岁前的宝宝如何喂养,看看吧。

1、最佳的辅食可以选择儿童米粉、土豆泥、胡萝卜泥、梨泥、苹果泥、香蕉泥等等。如果你制作食物并放在冰箱中备用,记得标明制作日期,不要存放过久。

2、6个月之前,不要给他吃含有麸质的东西,如大麦、小麦、燕麦等。

3、宝宝12个月之前,不要在他的食物中添加盐,因为盐会给他的肾脏造成负担,可能引起脱水。

4、如果辅食过于干硬,加入凉开水或者孩子平常食用的乳品稀释。

5、在6到12个月之间,宝宝每天应该喝500ml-600ml的母乳或者配方奶。如果你用奶瓶喂奶,要经常清洗和高温消毒奶瓶,因为母乳或者牛奶都是细菌滋生的温床。

6、如果把冰箱里的东西拿出来解冻给宝宝吃了,不要再把吃剩的放回去留着下次吃。给宝宝吃解冻的食品,一定要保证重新煮过或者用微波炉加热,变凉之后再给宝宝吃。

7、给宝宝吃东西之前,一定要亲自试试食物的温度。试着每天在同一时间喂宝宝吃东西,这样宝宝会渐渐养成习惯。

8、宝宝要学着如何用舌头把食物推到口腔的后方。让你的宝宝有一个属于自己的调羹,这样他会尝试自己吃东西。

9、试着跟宝宝说话,鼓励他吞咽食物,保证他在吃东西的时候感觉舒服和放松,让他按照自己的节奏吃。耐心一点,如果宝宝一开始拒绝固体的食物,也不要过于担心。你可以明天继续尝试。

10、在六七个月的时候,你的宝宝会长出第一颗牙齿,随着牙齿的长出,你可以让他尝试一下粗纤维的食物。

11、让宝宝尝试吃一些零食,这可以让他更快地学会自己吃东西。如果他正在出牙,他肯定更喜欢用手抓着吃东西而不是用调羹。零食要能让宝宝用手抓,又要够软,适合咀嚼和吞咽。

12、当宝宝在吃东西的时候,千万不要让他一个人待着。把他的椅子挪到餐桌边,让他和全家人一起吃饭。

13、给宝宝喝白开水,瓶装或是罐装的矿泉水可能含有高含量的矿物盐。尽量给宝宝喝鲜榨的果汁,避免瓶装出售的果汁,因为那些果汁里含有的糖份和酸性物质会损害宝宝的牙齿。稀释所有的果汁,因为对于这个年龄的孩子来说,天然糖份可以导致龋齿,稀释时的比例应为一份果汁兑五份水。

14、当宝宝可以撑住自己的脑袋并且坐直时,你可以给他选择一个适合的婴儿椅子,注意不要让椅子靠近墙壁,否则宝宝的脑袋可能会撞到墙上。

15、你的宝宝学会了爬,所以他需要更多营养丰富的食物来提供体力,比如鱼类、谷物、水果等。

16、不要相信那些说蜂蜜、果糖是健康的糖份的报告,它们都会损害宝宝的牙齿。宝宝吃了这些东西后,你应该用柔软的牙刷或者干净的布片清洁他的牙齿。不要担心把甜的和咸的混合在一起,很多宝宝都喜欢这种口味,水果加鸡肉是不少宝宝最爱的美味。

17、宝宝一岁左右的时候,试着让他戒掉奶瓶,取而代之有两个手把的杯子或者专门的训练杯。

（责任编辑：zxwq）

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