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做好这些清洁、防御工作,要备孕还不是信手拈来!

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妇科病防御工作:

盆腔炎、阴道炎、宫颈炎、附件炎......在女人的一生中,几乎每位女性都受过妇科炎症的困扰,90%的妇科炎症患者都曾遭遇过复发的尴尬。要想从根本上解决妇科炎症复发的问题,那就必须了解复发背后的真相,从而对症处理,彻底治疗。

不科学的清洗

有些女性朋友,要么用肥皂、浴液洗,要么用抗生素或中药浸浴,这通常破坏了有益菌的生存环境,从而影响菌群的平衡,虽然能暂时缓解症状,却不能从根源上解决,致使炎症反复发作。女性尤其要注意月经前后的阴道健康,应该通过科学的洗护方法和合理的洗护习惯,顺利度过女性免疫能力最薄弱的阶段。

用药疗程不足

用药疗程不足是妇科炎症患者最常见的问题,部分患者经治疗后由于炎症得到缓解或消除而自己选择停止用药,不再配合医生治疗,结果使病菌受到抑制,而疾病尚未彻底治愈,当阴道的ph值发生改变时,妇科炎症就会再次复发。此外,有部分患者疗效不佳时频繁换药,这也是炎症久治不愈的主要原因。

不洁性生活

不洁性生活使外来细菌被带入阴道,残留阴道的碱性精液改变了阴道的正常环境,从而导致炎症的复发。专家认为,性生活导致的妇科炎症复发率高达90%。性爱前主动清洁是夫妻共同的责任,但在我国,主动采取清洁措施的人不到1%。可见,为了健康,性生活前后应该注意清洁卫生。

不健康的生活方式

妇科炎症也是一种“生活方式病”,由于生活、工作的压力,有些人经常应酬、夜生活频繁,甚至加班到半夜两三点钟才休息,生物钟被打乱,身体抵抗力下降,私处免疫力不断降低,有害菌乘虚而入。即便平常注意个人卫生,但抵抗力差还是会诱发炎症的感染。所以,女性朋友要保持良好生活习惯,提高抵抗力,身体抵抗力上升,疾病也会跟着减少。

乱用药使炎症迁延

大多数女性朋友对妇科炎症没有足够的重视。另外,一些女性喜欢忍,加之工作繁忙,喜欢自行到药店买一些消炎止疼片,人为的拖延了病情。如果妇科炎症在急性期没有得到彻底治愈,转为慢性炎症后,往往经久不愈、反复发作,建议女性朋友有病及时到正规医院接受正规治疗。

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做好清洁工作:


死角1:耳后amp;耳洞

1、洗澡时别忘了清洗耳后,另外,洗头发时,用沾满泡泡的手搓洗,也可以达到清洁效果。

2、耳朵的外廓,则要在每次洗脸时用湿毛巾轻轻抹几圈。

3、耳垢有干、湿2种,干的耳垢较易堆积,可以每天洗完脸后用棉花棒或耳棒掏一掏;湿耳垢,3-5天用棉花棒或耳棒清洁即可。

死角2:手肘

1、手肘弯曲、伸直,用洗澡巾或浴刷来回多搓几下。

2、1星期可去角质1次,之后再抹上护肤乳液,并改掉托腮的毛病,减少摩擦。

死角3:阴部

这个私密重地,其实并不需要太繁复的清洗动作,否则会带来更大的困扰喔!

1、每天洗澡时,只要以肥皂或沐浴乳清洗外阴部,再用清水冲干净,如果有发炎的现象,则用清水冲洗即可,并且寻求医生的治疗。

2、至于内阴部,医师建议不要洗,也不要用任何阴道清洗剂,以免破坏阴道内的酸碱平衡,产生感染。

死角4:肚脐

肚脐不要洗,以免生病的说法,可别轻易听信,污垢堆积的越多,细菌更容易滋生喔!

1、肚脐与身体内脏相连,且部位较细嫩,只要每天洗澡时顺带将手指套住毛巾轻轻地清洗即可,并不建议过度用力。

2、如果肚脐眼有较黑的污垢,也要每天轻轻洗,不要用力挖搓,持续几天就会恢复白嫩啰。

死角5:脚跟amp;脚趾缝

脚跟、脚趾缝是最容易被疏忽的地方。很多人往往从头洗到脚,却忘了搓洗脚跟、脚趾缝,导致脚跟长出厚茧,脚趾缝长霉菌而引起香港脚。

1、洗澡时用磨砂石轻轻地磨去脚跟及脚指尖上堆积的角质,之后再涂上乳液即可,大约4-5天做1次,以免过度去角质反而将皮给磨破啰!

2、每个脚趾缝都要确实用澡巾搓洗,之后也要确实擦干,以免因为潮湿让霉菌滋生。

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