营养饮食 酸奶配木瓜减肥又丰胸

　　酸奶配木瓜,减肥又丰胸

　　方法一：酸奶+练乳 一份青木瓜150毫升无糖酸奶,搭配两匙练乳,搅拌后倒入青木瓜汁。可即食,可放入冰箱冰冻,口感更好。

　　方法二：酸奶+练乳 每天餐前用150毫升酸奶,搭配两匙练乳,搅拌均匀即可食用。

　　方法三：酸奶+练乳 胸部按摩调配钦品时可多制一些,每晚沐浴过后,将其涂在胸部,顺时针逆时针交替按摩。最少15分钟,以胸部感觉发热为好。

　　饮食频道小编提醒：通过上面的文章,想必大家都知道该怎样制作既减肥又丰胸的食品了吧,希望可以给需要减肥的人有所帮助,在这里小编提示,我们不要一味的节食减肥,在饮食方面一定要加以身体锻炼。要了解更多的健康饮食知识,请关注久久健康网饮食频道。

（责任编辑：张蔚蔚）

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