中医减肥误区 减肥的你有必要了解一下

在当代社会减肥的人们越来越多,而各种各样的减肥方法也层出不穷,中医减肥则是当下最流行的减肥方式之一。我们知道中药减肥包含了针灸减肥、埋线减肥等,这些中医减肥方法对于减肥确实有不错的效果,但也要注意不要进入中医的减肥误区。

三大中医减肥误区

1、短时间减肥

那些所谓的中医减肥机构总是向消费者保证,一个月就瘦10斤,甚至一个星期瘦10斤,很多人就相信了他们的鬼话。实际上他们不过是采用了超负荷运动并且过度节食等方法来达到这短时间就能减肥的目的,这是中医减肥最大的一个误区。

2、扎哪儿瘦哪儿

不少人去做中医减肥,主要是他们认为中医减肥针灸扎到哪哪就会瘦,这是一个天大的误区。针灸根本就不是扎哪瘦哪,每个人造成肥胖的原因不一样,遗传也是一个重要的因素,因此单纯依靠中医针灸是很难减重的,更不用说扎哪减哪了。

3、听信广告宣传

选择中药减肥产品看广告,是许多肥胖患者的习惯,不管是减肥药还是保健食品,哪种产品广告打得多就选哪一种,也不去看是否适合自己。专家指出,市面上的中药减肥产品,有药物,有食品,还有些是加料的保健品。如果不了解减肥产品就盲目使用是很危险的。

中医减肥误区有哪些中医减肥注意事项

中医减肥注意事项

1、如果患有皮肤病或其他疾病的人,好不要进行中医减肥。

2、如果心脏功能较差,如有佩带起博器的人,好不要进行中医减肥。

3、如果具有出血倾向疾病比如凝血机制障碍、血友病患者及贫血的人,好不要进行中医减肥。

以上就是小编给大家介绍的关于中医减肥的减肥误区,正在减肥的你或者打算要你减肥的你一定要注意,千万不要进入中医的减肥误区、对于减肥一定要有个正确的认识,健康减肥才是最重要的。另外千万不要盲目听取商家的意见,否则可能会危及自己的健康。

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