夏季如何预防宝宝皮肤晒伤

疼痛的晒伤

云云妈每天都会抱着女儿去小区绿地散散步,这天,她发现云云脖子和胳膊上冒出了一些红斑,去医院一检查,医生说这是被晒伤的。

防晒

·择时外出

夏天的上午10点到下午4点最好不要带宝宝外出,这一时间段里紫外线很强。外出时应选择在树荫下活动,并使用防晒伞、遮阳帽等。最好给宝宝穿上透气性良好的长袖薄衫或长裤。以免皮肤直接暴露在日光下。

·掌握外出时间

每次外出时间不可过长,在夏天外出时间一般以每次30—40分钟为宜,其间一定要注意补充水分。

·防晒产品的选择

当宝宝六七个月大的时候就可以使用防晒品了。外出前30分钟,应把防晒品涂抹在宝宝会暴露的皮肤部位,每隔两小时左右补擦一次。日光强烈或在外面暴露时间比较长时,可选择防晒系数为25的防产品,平常用防晒系数15的产品即可。

护理

一旦被晒伤,要立即带宝宝去看医生。同时,妈妈也应尽快采取以下措施减轻宝宝的痛苦：

1、用冰牛奶或凉茶浸泡过的纱布,在晒伤处冷敷10—15分钟左右,再涂些清凉的润肤油。

2、晒伤后的皮肤可能会出现蜕皮现象,不要直接用手剥,等它自己慢慢脱落。

3、晒伤后宝宝如果出现不适症状,可以用红豆15g、薏米30g、玉米须(用布包好),洗净后加适量水煮粥给宝宝吃。

4、用黄瓜汁滴在疼痛的皮肤上,10分钟后疼痛就会自然消减。

妈妈提问

蓓蓓妈：宝宝外出时,可以配戴太阳镜吗？

可以配戴,但一定要注意太阳镜的质量,不要随便给宝宝买一副太阳镜,一定要到正规眼镜店购买有质量保证的太阳镜。

妞妞妈：如果在阴天出门的话,还需要涂抹防晒品吗？

阴天外出时也要涂擦防晒品。因为阴天时紫外线的照射量并没有显着减少。

（责任编辑：zxwq）

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