宝宝冬季感冒怎么办 饮食宜以清淡易消化为原则

到了冬季,天气越来越冷,不管是室内还是室外,温度都比较低,这个阶段的孩子是很容易感冒的。怎样可以帮助宝宝预防感冒呢？尤其是在寒冷的冬季,了解冬季感冒的症状,以及相关的护理方法很关键,帮助宝宝合理增添衣物,成了家长们必做的健康准备,下面一起来了解一下吧！

什么是冬季感冒

冬天天气冷,因为寒冷侵袭,宝宝身体容易受寒,宝宝受到寒冷的侵袭,身体受寒,加上宝宝的免疫系统还没有发展成熟,病毒乘机大肆活动。绝大多数宝宝冬天患的感冒属于风寒型感冒；另外,冬天天气比较干燥,加上时常刮风,带病毒的飞沫更易传播,而室内,又大都封闭,这种环境自然使得流感型感冒在冬天很厉害,而宝宝又是最容易被流感感染的人群。

宝宝冬季的感冒症状一般以发烧头痛、咳嗽为主,而且冬季感冒一般多比夏季感冒持续时间长。有的时候,宝宝只会咳嗽,然没有其他并发症,但这个时候,感冒就已经悄悄地给宝宝的妈妈发出了信号,妈妈要注意宝宝的身体了。

冬季寒冷而漫长,对于年幼身体抵抗力差的宝宝来说,要度过一个漫长的冬季,需要提前早早做好准备,增强身体抵抗力,减少感冒等疾病的入侵。宝宝御寒得适量衣服,饮食上也要做一些调整。

冬季感冒的症状

宝宝冬季感冒大致可分为2种：风寒感冒、风热感冒。风寒感冒：多发于春冬季,发病较急,宝宝有发热、畏寒、寒战、鼻塞、流清涕、咳嗽、头痛、食欲减退、舌苔薄白等症状；风热感冒：一年四季均有发生,畏寒不明显,鼻子堵塞,流浓涕,咳嗽声重,有黄痰粘稠,大便干,小便黄,舌苔薄黄或黄厚,舌质红。

宝宝感冒如果重症体温可达39～40℃,伴有食欲锐减、睡眠不安、发生疱疹和溃疡,称疱疹性咽炎。有时波及扁桃体,出现滤泡性脓性渗出物。咽痛和全身症状均加重,鼻咽分泌物从稀薄变成粘稠如炎症波及鼻窦、中耳或气管。较严重症状中,要注意高热惊厥和急性腹痛,并与其它疾病作鉴别诊断。感冒所致的高热惊厥大多见于婴幼儿,起病后1～2日连续几次。

宝宝冬季感冒怎么办？感冒潜伏期大多为2-3天,一般是由病原菌感染引起的鼻、鼻咽和咽部的炎症,是婴幼儿常见的疾病。大部分的宝宝每年会感冒6-10次。预防感冒的关键在于增强抵抗力。增强抵抗力的具体方法有坚持母乳喂养、合理及时添加辅食、养成良好的饮食卫生习惯如避免偏食和挑食等,保证充足而全面的营养以预防佝偻病或营养不良等。

而如果宝宝已经患上感冒咳嗽,家长们则要注意标本兼治。儿童感冒咳嗽多半是由肺热引起的,因为小儿体质属阳性,易生内热,也就是上火,上火咳嗽就是中医所说的肺热咳嗽。所以在针对宝宝感冒咳嗽时,除了要治疗化痰、止咳等表征症状,更要注重清热、解毒,消除疾病的根本病源。

冬季感冒怎么办

宝宝感冒发热、流鼻涕,许多年轻家长的第一反应是赶紧买药吃。儿科医生指出,宝宝感冒后别着急吃感冒药。90%的普通感冒由病毒侵袭引起,属于自限性疾病,一般7天之内可以好转,多喝水、多休息,根据出现的不适症状治疗即可。即使要买感冒药,也要看清各类感冒药的成分,避免过量误服。宝宝冬季感冒应该如何处理呢？

1．宝宝冬季感冒怎么办？补充水分胜过药。发热身体出汗多,勤喂温水进行补充很有必要。婴儿继续采用母乳喂养。母乳易消化,能保证营养需求,可补充水分。饮水量的保持口唇滋润力度,不必过多。

2、饮食调理。饮食调理以流食为主,如奶类、藕粉、奶类等。也可喝些绿豆汤、冰西瓜、以助降温,利尿抗病。但对伴有腹泻的幼儿,胃的蠕动弱,冷饮不利于身体康复,应禁食之。当宝宝体温下降,食欲好转时,可喂半流质,如蛋花粥、配些易消化的食物。饮食宜以清淡,易消化为原则,油、盐宜少,少量多餐。对发热伴咳嗽的宝宝,不能进食过多以防呕吐,宜吃易消化食物,少吃海鲜和过咸过腻的食物,以防引起过敏和咳嗽,加重症状。

3、中医中药治疗。喂宝宝一些发汗解表、清热解毒的中药。这种药安全有效,最适合于宝宝。病毒感染,用中药最好,无需用抗菌素。

4、宝宝冬季感冒怎么办？如果宝宝高烧39.5℃以上,出现惊厥,精神差,嗜睡或不易叫醒,平静时有喉喘鸣声呼吸增快等情况,需立即去医院。

宝宝冬季感冒怎么办？孩子的免疫力较为低下,更容易受到寒流的影响,引发感冒发烧等症状。家长一定要认真把握护理宝宝感冒的方法,针对于阴冷干燥的冬季,要学会正确的呵护宝宝,平时更应该在饮食等多方面帮助宝宝提升体质,增强免疫力,这样宝宝才能避免受到感冒等病症的侵袭！

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