宝宝吃点心这些注意事项须知

宝宝吃点心之安排好时间

给宝宝吃点心,时间最好是要安排在两餐中间。建议最好是正餐的前2个小时,这样才不会影响到宝宝吃正餐时候的食欲。

点心可以早上和下午各安排一次。为了避免,宝宝半夜出现肚子饿的倾向,晚餐和就寝的时间间隔如果很长的话,也可以额外的再加一次。

宝宝吃点心之要有正当理由

虽然吃点心可以及时的额外的补充宝宝所需要的能量,但是家长们需要注意的是,你们不能动不动就个宝宝吃零食,而是要有正当的理由。别因为宝宝无聊就给点心,或者是宝宝受伤了用点心安慰,又或者是作为一种奖励的方式。这样都很可能会给宝宝带来错误引导,这是非常不可取的。

宝宝吃点心之在固定的位置

很多家长们,对于宝宝吃点心觉的是随心所欲的,宝宝想在哪里吃就在哪里吃。其实这样是不对的,这样很容易会让宝宝错误的认为点心是随时随地都是可以的吃的。所以,吃点心的时候,家长们要告诫宝宝要和吃正餐一样,要好好的坐在餐桌前面,不好好坐好,就没有点心吃。

宝宝吃点心之注意使用量

点心类的食物味道香甜,口感很好,所以很多宝宝对于点心类食物往往都是爱不释手的。但是点心类食物如果一次性吃的太多的话,不仅会影响到宝宝正餐的食欲,甚至还会导致宝宝肥胖。所以小编建议家长们在给宝宝吃点心的时候最好是要注意把控住量,合理的搭配。

宝宝吃点心之自制点心更安全

现在市面上销售的点心,不仅不卫生,而且大部分的点心要不是过咸,过甜,就是太过的油腻,吃多了对于宝宝的生长发育来说是非常不利的。所以,如果家里有条件的话,小编最好是建议家长们能自己在家里给宝宝制止点心,这样的话,对于宝宝们的健康来说才是最好的。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)

（责任编辑：zxwq）

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